BILD der FRAU: Gesundheit, Liebe, Abnehmen, Mode und Beauty

Power-Kur für den Stoffwechsel - Wie Schüßler-Salze beim Abnehmen helfen

Power-Kur für den Stoffwechsel

Wie Schüßler-Salze beim Abnehmen helfen

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Tageshoroskop

Online Spiele - Ein spritziges Puzzle: Fruit Smash

Das Spiel Fruit Smash ist eine süße Angelegenheit - und das nicht nur wegen der Früchte, die im Spiel miteinander kombiniert werden müssen

So stehen Ihre Sterne - Das Videohoroskop für Juli 2018

Mauretania Gregor präsentiert das Videohoroskop für Juni 2018.

Topstories

„Verlernt man das?“ - Birgit Schrowange spricht über Sex im Alter

Moderatorin Birgit Schrowange spricht über Sex im Alter. Was die 60-Jährige darüber denkt und wie sie versucht andere Frauen zu ermutigen – das lesen Sie hier.

Moderatorin Birgit Schrowange widmet sich einem ungewöhnlichem Thema. In einem Interview spricht die 60-Jährige ganz offen über Sex im Alter. mehr

Für straffere Haut - Innere Schönheit: Hyaluronsäure zum Einnehmen

Wahre Schönheit kommt von innen. Selbst dann, wenn man der Schönheit ein bisschen auf die Sprünge hilft. Mit Hyaluronsäure beispielsweise. Die Substanz ist dem menschlichen Körper nicht fremd und vielen Frauen bereits als Inhaltsstoff von Cremes bekannt. Innerlich angewendet entfaltet Hyaluronsäure ihre volle Wirksamkeit – zum Beispiel gegen Falten und angeschlagene Gelenke.

Wahre Schönheit kommt von innen. Selbst dann, wenn man der Schönheit ein bisschen auf die Sprünge hilft. Mit Hyaluronsäure beispielsweise. mehr

Ihr Name wird "mißbraucht" - Maite Kelly kämpft gegen illegale Diätpillen-Werbung

Maite Kelly kämpft gegen illegale Diätpillen-Werbung. Die Internet-Betrüger nutzen ihren Namen – und das ist nicht rechtens. Wie Kelly sich dagegen wehrt.

Seit mehreren Monaten kämpft Maite Kelly gegen Internet-Betrüger. In einer Diät-Werbung wird ihr Name benutzt – und das ist nicht rechtens. mehr

Frisurengalerie - Pony-Frisuren für lange Haare

Der Longbob ist die Trend-Frisur schlechthin. Egal wie lang Ihre Haare sind oder welche Farbe sie haben.

Sie sind gelangweilt mit Ihren langen Haaren? Lassen Sie sich einen Pony schneiden! Wir zeigen Varianten, die perfekt zu langen Haaren passen. mehr

So fällt das Abnehmen leicht - Ständig Hunger: 17 Tipps gegen den knurrenden Magen

Immer hungrig? Mit diesen Tipps gehört ständiger Hunger der Vergangenheit an.

Der schlimmste Figur-Feind ist ein Magen, der dauernd "mehr" ruft. Aber man kann ihn überlisten! Hier sind 17 Tipps gegen ständigen Hunger. mehr

Erfolgreiche Hallux valgus-OP - Damit der Schuh endlich nicht mehr drückt

Unsere Füße stecken häufig in zu engen Schuhen, es droht Hallux valgus. Hilfe für Ballenzeh-Leidgeprüfte: Eine Operation und moderne Medizintechnik. mehr

Adressen in deiner Region

Leben & Entdecken - Berlin

Die Museumslandschaft in Berlin ist einzigartig und bietet dem Besucher ein kulturelles Erlebnis der besonderen Art.

Gut zu wissen - Düsseldorf

Schönes & Nützliches - Frankfurt

Leben & Entdecken - Hamburg

Unsere Lieblingsadressen - Köln

Geheimtipps - München

Heiß aus dem Ofen! - Lasagne Bolognese – Hier gibt's das beste Rezept der Welt

Lasagne ist ein Klassiker aus der italienischen Küche und fast jede Familie hat ihr eigenes Familienrezept.

Diät

Ei mal anders - Kreativ: Gnocchi-Omelett mit Salat

Schon einmal ein Gnocchi-Omelett mit Salat gegessen? So kommt frischer Wind in die Welt der Eierspeisen. Der Hit: Pro Portion kommen Sie gerade einmal auf 400 kcal. Zum Rezept...

Omeletts sind zwar lecker, für viele aber auch ein bisschen langweilig. Nicht so mit unserem Gnocchi-Omelett! Zum Rezept... mehr

Feurig! - Exotische Thai-Suppe mit Reis

Diese Thai-Suppe mit Reis ist perfekt, wenn Sie die Würze Asiens lieben und gleichzeitig auf die schlanke Linie achten. Hier geht's zum Rezept.

Auf der Suche nach einer Suppe, die Sie kulinarisch nach Asien entführt? Dann probieren Sie diese Thai-Suppe mit Reis. Zum Rezept... mehr

Low Carb - Ohne Kohlenhydrate: Luftiges Wolkenbrot

Wolkenbrot ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie sich Low Carb ernähren wollen und in dieser Zeit Brot besonders vermissen. Ein echter Trend! Hier lesen Sie das Rezept...

Wer sich Low Carb ernährt, vermisst bald vor allem eines: frisches, gutes Brot. Hier kommt unsere Alternative: luftige Wolkenbrote. mehr

Hausmannkost - Einfaches Rezept für Kohlrabigemüse mit Ofenkartoffeln

Ein Klassiker der Hausmannkost: unser Rezept für Kohlrabigemüse mit Ofenkartoffeln.

Unser Kohlrabigemüse mit Ofenkartoffeln ist ein tolles Alltagsgericht. Damit es noch schneller geht, wird die Béchamel-Sauce durch Sahne ersetzt. mehr

HEFTVORSCHAU - Die aktuelle BILD der FRAU Nr. 29

Die aktuelle BILD der FRAU Nr. 29 - Titelthema: 9 Sommer-weg-Bauch-weg-Wunder – Ei statt Fitness-Studios, Kichererbsen gegen Fett u.v.m...

Ab Freitag, den 13. Juli 2018 im Handel!

Top Themen

Für's große Kuchenbuffet - Fluffiger Apfelkuchen mit Schmandhaube

Cremig und fluffig: Dank dieser Kombination kommt der Apfelkuchen mit Schmandhaube überall gut an.

Für die Strand-Figur - Bauchtraining für Faule: Mit einer Übung zum flachen Bauch

Beim Bauchtraining muss nicht nur die Bewegung, sondern auch die Atmung stimmen.

Einfach lecker - Leichtes Alltagsgericht: Lachspfanne mit Zucchini

Diese Lachspfanne mit Zucchini steckt voller gesunder Nährstoffe. Mit weniger als 400 Kalorien ein tolles Gericht zum Wohlfühlen!

Nicht nur Hitzewallungen! - Wechseljahre – diese 17 Symptome sollten Sie kennen

Kochen & Backen

Vegetarisch genießen - Mediterraner Nudelauflauf mit Zucchini und Paprika

Dieser Nudelauflauf mit Zucchini, Paprika und weiteren raffiniert ausgewählten Zutaten ist ein köstliches, mediterranes, vegetarisches Gericht. mehr

Kommt nie aus der Mode - Gin Tonic: Rezept für den beliebten Longdrink

Gin Tonic ist für viele Genießer der absolute Lieblingsdrink. Bei uns erfahren Sie, wie sie den Longdrink-Klassiker ganz einfach selbst machen können.

Der Gin Tonic erfreut sich seit je her einer großen Beliebtheit. Erfahren Sie hier, wie der Longdrink schnell und einfach zubereitet wird. mehr

Schnell gemacht - Cremiges Erdbeer-Tiramisu

Im Sommer sollte man dem Dessert-Klassiker 'Tiramisu' unbedingt einen neuen, fruchtigen Anstrich verleihen.

Was wäre der Sommer ohne fruchtige Süßspeisen? Probieren Sie unbedingt unser cremiges Erbeer-Tiramisu – ganz einfach und so köstlich. mehr

Bewusst genießen - Wie viele Kalorien haben Nudeln?

Wie viele Kalorien haben Nudeln? In unseren übersichtlichen Tabellen finden Sie die Kalorienwerte für die verschiedenen Nudelsorten und -saucen. mehr

Von A-Z - Unsere Lieblings-Themen

Superfoods, ob regionale oder exotische, liegen im Trend.

Haare & Frisuren

Frisurengalerie - 10 schöne Sommerfrisuren ganz leicht zum Selbermachen

Entdecken Sie schöne Sommerfrisuren zum Selbermachen, mit denen Sie trendy und unkompliziert durch die heißen Tage kommen. Zur Bildergalerie... mehr

Schäden durch Hitze & Sonne - So pflegen Sie Ihre Haare im Sommer richtig

Die Haarpflege im Sommer ist besonders wichtig, um das Haar vor UV-Strahlen, Chlor und Salzwasser schützen zu können. Worauf Sie achten sollten.. mehr

Absolute Hingucker - Moderne Lockenfrisuren für jeden Tag

Lockenfrisuren sind ein echter Hingucker. Wir zeigen Ihnen 20 verschiedene Variationen und geben Tipps, damit Ihre Haare aussehen wie vom Profi gestylt.

Diese schönen Lockenfrisuren sind echte Hingucker und voll im Trend. Entdecken Sie Frisurenideen sowie wertvolle Stylingstipps in unserer Galerie. mehr

Fettig, glanzlos, schuppig... - Haare kaputt? Was Haarschäden über Sie verraten

Ihre Haare sind kaputt und die Schäden lassen sich kaum reparieren? Die Ursachen und Hilfe – hier mehr...

Brüchig, schuppig, glanzlos, fettig oder ausfallend? Egal was Sie probieren, die Haarschäden lassen sich nicht reparieren? Daran liegt es! mehr

So wird der Monat - Ihr Mond-Horoskop für Juli 2018

Das Mondhoroskop für Juli 2018 hält einige Überraschungen bereit: Masken fallen und unerwartete Ereignisse treten ein. Werden Sie verunsichert?

Mode

Von kurz bis lang - Die schönsten Sommerkleider für jede Figur

Das perfekte Sommerkleid sollte der Figur schmeicheln. Doch welcher Körperform steht was? Wir verraten, welcher Stil am besten zu Ihren passt. mehr

Hier gibt's die Anleitung - Mit diesem Kimono-Jäckchen sind Sie immer perfekt gekleidet

Bei der schicken Jacke im Kimono-Style müssen Sie zum Schluss keine Teile zusammennähen: sie wird über die Schulter hinweg in einem Stück gestrickt! Probieren Sie es aus: Hier geht's zur Anleitung.

Die schicke Jacke im Kimono-Style sitzt schön locker – und ist schnell fertig: sie wird über die Schulter hinweg in einem Stück gestrickt! mehr

Pflegetipps, Denim-Trends... - Schonender geht's nicht: Jeans einfach an der Luft waschen

Jeans sind eigentlich recht robust. Doch das Waschen in der Maschine kann ihnen gefährlich werden

Die perfekte Jeans zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Umso wichtiger ist es, sie richtig zu waschen, damit das Schmuckstück lange hält. mehr

Was Mode-Expertinnen raten - Rund um Sommermode: Styling-Tipps für kurvige Frauen

Styling-Tipps für kurvige Frauen hat für uns eine Stylistin auf Lager, die die Sommertrends von Bloggerinnen unter die Lupe genommen hat.

Was in diesem Sommer bei Kurvenfrauen angesagt ist, zeigen uns fünf Bloggerinnen auf Instagram. Eine Stylistin analysiert die Plus-Size-Looks. mehr

Beautytipps

Ideale Farben und Tipps - Braune Augen schminken: So gelingt das Make-up

Entdecken Sie, mit welchem Make-up Sie braune Augen richtig schminken und bringen Sie sie zum Leuchten!

Braune Augen gelten als sinnlich und geheimnisvoll. Wer sie mit den richtigen Hilfsmitteln schminkt, kann diesen Eindruck noch intensivieren. mehr

Mascara, Puder, Lippenstift... - So verlängern Sie die Make-up-Haltbarkeit

Ihr Lieblingsstift ist ranzig geworden, der schöne Lidschatten bröckelt auseinander? Erfahren Sie, wie Sie die Haltbarkeit von Make-up ganz einfach verlängern.

Ja, Make-up kann schlecht werden. Manchmal geht das sogar schneller als gedacht. Mit diesen Tipps lässt sich die Haltbarkeit aber verlängern. mehr

Nagellack-Trend - Warum Perlmutt der ideale Nagellack für den Sommer ist

Perlmutt-Nagellack ist der natürliche Sommertrend mit Muschel-Effekt. Sehen Sie selbst, wie elegant und zeitlos die Perlmutt-Nägel sind. mehr

Schluss mit Nachschminken - Grundieren und fixieren: So hält Ihr Make-up den ganzen Tag

Damit Ihr Make-up den ganzen Tag hält, sollten fünf wesentliche Schritte bei der morgendlichen Schminroutine beachtet werden. Lesen Sie mehr... mehr

Haus & Garten

5 Tricks für die Reisezeit - Pflanzen gießen im Urlaub: So werden sie gut gewässert

Pflanzen können sich im Urlaub automatisch gießen. Mit diesen cleveren Tricks bauen Sie sich einfach und günstig eine Bewässerungsanlage.

Während des Urlaubs möchte jeder seine Schützlinge in guten Händen wissen. Hier sind Tricks, mit denen sich Ihre Pflanzen im Urlaub selbst gießen. mehr

Mit oder ohne Bügeleisen - Bügeln ohne Bügeleisen: 6 Tricks für knitterfreie Kleidung

Verbringen Sie Ihre Zeit mit den schönen Dingen des Lebens – denn Bügeln geht auch ohne Bügeleisen!

Wussten Sie, dass Bügeln auch ganz ohne Bügeleisen funktioniert? Mit unseren einfachen Tricks wird faltige Wäsche im Handumdrehen wieder glatt. mehr

Natürliche Repellentien - Insektenspray selbst machen: Rezepte gegen fiese Brummer

Besser Insektenspray selbst machen, statt auf teure Chemiekeulen zurückzugreifen: Wir haben drei einfache, aber wirksame Rezepte für Sie!

Mücken und Fliegen nerven, keine Frage, Chemiekeulen sind dagegen aber auch nicht der Knaller. Lieber also Insektenspray selbst machen. mehr

Nicht an Haustiere verfüttern! - Inhaltsstoffe in Lebensmitteln: Was Gift für Hund & Katz ist

Vorsicht bei Leckerlis für Haustiere: Es gibt Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, die für Hunde und Katzen so gar nicht bekömmlich sind. Lesen Sie, welche das sind.

Nicht alle Lebensmittel sind für Haustiere geeignet, denn es gibt Inhaltsstoffe, die für Hunde und Katzen so gar nicht bekömmlich sind. mehr

Promi & Party

Foto sorgt für Spekulationen - Wie dramatisch wird das „Sturm der Liebe“-Staffelfinale?

In wenigen Wochen ist es soweit – im Staffelfinale von „Sturm der Liebe“ soll das Geheimnis um das Traumpaar endlich gelüftet werden. Gibt ein neues Foto jetzt erste Hinweise?

Im Frühherbst steht das große Staffelfinale von „Sturm der Liebe“ an. Jetzt gibt ein Instagram-Post vom Set Anlass zu wilden Spekulationen… mehr

Glaubensfrage - Vom Ballermann in die Kirche: So gläubig ist Mickie Krause

Mickie Krause glaubt an Gott. In einem Interview bekennt er sich zu seinem Glauben und kritisiert zugleich die Kirche…

Mickie Krause sorgt als Ballermann-Sänger immer für gute Laune. Jetzt bekannte er sich zu seinem Glauben und kritisiert zugleich die Kirche… mehr

Danijel Subašić - Trauriger WM-Star: Kroatien-Keeper spielt für toten Freund

Für Danijel Subašić ist das WM-Finale am Sonntag das Highlight seiner Karriere. Aber das Spiel wird bei ihm auch wieder traurige Erinnerungen hervorrufen. Denn Subašić spielt für seinen toten Freund.

Für Danijel Subašić ist das WM-Finale am Sonntag das Karriere-Highlight. Das Spiel wird ihn aber auch wieder an seinen toten Freund erinnern. mehr

Schauspieler starb im März - So sehr vermissen die „Bergdoktor“-Kollegen Siegfried Rauch

Die Dreharbeiten für die 12. Staffel der Erfolgsserie Der Bergdoktor laufen bereits seit einigen Wochen. Aber etwas ist anders als sonst: Siegfried Rauch fehlt.

Aktuell laufen die Dreharbeiten für die 12. Staffel vom "Der Bergdoktor" – der im März verstorbene Siegfried Rauch fehlt allen dabei sehr. mehr

Gesundheit

Problem zu großer Busen - Brustverkleinerung – alles zu OP und Kosten

Eine Brustverkleinerung kann helfen, wenn ein übergroßer Busen eine Frau sehr belastet – körperlich und seelisch. Was Sie über OP, Methoden, Risiken und Kosten wissen sollten.

Ein großer Busen kann Frauen sehr belasten – körperlich und seelisch. Eine Brustverkleinerung kann helfen. Alles zu OP, Methoden, Risiken und Kosten. mehr

Frauen sind öfter betroffen - Tipps gegen geschwollene Füße im Sommer

Geschwollene Füße im Sommer: Welche Ursachen können dahinter stecken? Hier gibt's die besten Behandlungstipps und weitere Infos.

Was Sie gegen geschwollene Füße im Sommer tun können, lesen Sie in diesem Ratgeber. Erfahren Sie zudem mehr über die Ursachen der Schwellungen. mehr

Laut aktueller Studie - Längere Jugend dank Käse

Länger jung bleiben und länger leben dank Käse. Das belegt eine wissenschaftliche Studie. Der Grund: Spermidin. Was es damit auf sich hat, lesen Sie hier.

Länger jung bleiben und länger dank Käse? Was zu schön klingt, um wahr zu sein, wurde jetzt allerdings in einer Studie belegt. mehr

Gesundheit & Fitness - Die 10 Top Tipps: Leichter durch die Wechseljahre

Frischer und leichter durch die Wechseljahre? Funktioniert, mit diesen Tipps und Tricks:

Wechseljahre bringen unangenehme Begleiterscheinungen mit sich. Gewusst wie, lässt sich diese Phase im Leben einer jeden Frau aber gut überstehen. mehr

Familie & Leben

Kunan starb in Thailand-Höhle - Witwe des toten Tauchers trauert: „Wen werde ich küssen“

Bei der Höhlen-Rettung von Thailand ließ Taucher Saman Kunan sein Leben. Nun berichtet seine Witwe über den schmerzlichen Verlust.

Taucher Saman Kunan ließ sein Leben bei der Höhlen-Rettung. Nun berichtet seine Witwe über den schmerzlichen Verlust. mehr

Im Katalog liegt die Kraft - Warum der Otto-Katalog nach 68 Jahren eingestellt wird

Im Dezember müssen wir uns vom Otto-Katalog endgültig verabschieden.

Der Otto-Katalog wird abgeschafft. Ist das ein weiterer Vorbote der kompletten Digitalisierung? Die Geschichte ist nicht so einfach… mehr

Von Susi bis Schnuffel - Das sagt der Name Ihres Haustieres über Ihren Charakter aus

Welchen Namen Sie Ihrem geliebten Haustier geben, lässt so einige Rückschlüsse auf Ihren Charakter zu.

Schnuffel, Minka oder Tweety? Wir verraten Ihnen, was der Name Ihres Haustieres über Ihren Charakter aussagt. mehr

Im Video - So dramatisch war die Höhlen-Rettung der Kinder in Thailand

Die Rettung der Fußball-Mannschaft und ihres Trainers aus einer Höhle in Thailand beschäftigt die ganze Welt. Hier sind erste Aufnahmen der Befreiungs-Aktion...

Die Rettungsaktion der Kinder in Thailand war viel dramatischer als bisher angenommen. Hier gibt's ein Video von der Befreiungsaktion. mehr

Liebe

Der Sex-Experte antwortet - Schmerzen beim Sex: Welche Ursachen kann das haben?

Schmerzen beim Sex sollten immer ernst genommen werden. Welche Ursachen können dahinter stecken? Ein Experte beantwortet diese Fragen.

Was tun, wenn die Frau Schmerzen beim Sex hat? Und welche Ursachen können dahinter stecken? Hier gibt's die Experten-Antworten. mehr

Cheryl Shepard macht's vor - Wie gefährlich ist es, eine offene Beziehung zu führen?

Wie ist es, eine offene Beziehung zu führen? Ein Experte erklärt, wo die Risiken liegen – und was auch für ein solches Modell sprechen kann.

Eine offene Beziehung zu führen bedeutet, Sex mit anderen in der Partnerschaft zu tolerieren. Ein Experte über Freud und Leid dieses Modells. mehr

Der Sex-Experte antwortet - Woran denken Männer beim Sex?

Woran denken Männer beim Sex? Eine sehr spannende Frage. bildderfrau.de hat bei einem Experten nachgefragt – und überraschende Antworten bekommen.

Auch wenn beim Sex der Spaß im Vordergrund stehen sollte, lässt sich das Gehirn nicht ausschalten. Aber woran denken Männer eigentlich beim Sex? mehr

Gemeinsam Zeit verbringen - Paar-Rituale: So festigen Sie Ihre Beziehung liebevoll

Es gibt gewisse Paar-Rituale, die die Beziehung tatsächlich festigen können. Sie alle haben eines gemeinsam: Zeit miteinander verbringen. Hier gibt's Ideen.

Wer sich immer mal wieder Zeit für sich und den Partner nimmt, bleibt glücklicher: Paar-Rituale geben Halt und knüpfen gemeinsame Bande. mehr

Genuss in wenigen Minuten - Schnellster Kuchen der Welt: Schüttelkuchen mit Mandarinen

Der Schüttelkuchen mit Mandarinen ist im Nu zubereitet und schmeckt herrlich frisch.

Für die Strand-Figur - Bauchtraining für Faule: Mit einer Übung zum flachen Bauch