BILD der FRAU: Gesundheit, Liebe, Abnehmen, Mode und Beauty

Fit schon am Morgen - 12 Tipps für einen guten Start in den Tag

Fit schon am Morgen

12 Tipps für einen guten Start in den Tag

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Tageshoroskop

Online-Spiel - Finden Sie alle Steinpaare?!

So stehen die Sterne - Ihr Videohoroskop von Mauretania Gregor

Mauretania Gregor präsentiert das Videohoroskop für den März 2018.

Topstories

Timing ist alles - Darf ich abends etwas essen, wenn ich abnehmen möchte?

Sicher haben Sie sich auch schon mal gefragt, ob das Abendessen Ihrer Figur gefährlich werden könnte. Doch abends essen und gleichzeitig abnehmen muss sich nicht zwangsläufig ausschließen!

Kann man abends essen und abnehmen? Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Vor- und Nachteile der späten Nachrungsaufnahme. mehr

Adventszeit genießen - Vorfreude aufs Fest mit Weihnachtsgebäck aus aller Welt

In der Vorweihnachtszeit nehmen wir uns Zeit zur Besinnlichkeit mit unseren Liebsten, verleben fröhliche Nachmittage an den Adventswochenenden beim Zaubern und Verspeisen feinster gebackener Köstlichkeiten aus aller Welt und freuen uns auf das Fest der Liebe.

An fröhlichen Adventsnachmittagen freuen wir uns beim Backen und Knabbern feinster Köstlichkeiten aus aller Welt aufs Fest der Liebe. mehr

Weihnachtsessen international - Weihnachten in Spanien: Das kommt auf den Tisch

Die Spanier verstehen es, zu genießen und so lassen sie sich auch das Weihnachtsessen mit vielen Spezialitäten schmecken!

Tapas, Fisch, Weihnachtsbraten und süßes Nougatgebäck stehen in Spanien an Weihnachten auf dem Tisch. Lassen Sie sich hier inspirieren. mehr

Fisch statt Fleisch - Tolles Rezept für Lachsforelle en papillote

Garnieren Sie Ihre Lachsforelle mit einer leckeren Oliven-Kapernmischung und genießen Sie das Gericht zusätzlich mit frischem Weißbrot.

Überraschen Sie sich und Ihre Gäste mit dem schnellen Rezept für die Lachsforelle en papillote mit Ackerbohnen, roten Zwiebeln und Limette. mehr

Ab zum Urologen - Hodenentzündung: Im schlimmsten Fall droht Unfruchtbarkeit

Hodenentzündung und Nebenhodenentzündung können Folgen haben. Alles über Symptome, Ursachen, Behandlung und wann ein Gang zum Arzt dringend nötig ist.

Männer, achtet besser auf eure Hoden! Unbehandelt könnte eine Hodenentzündung die Produktion der Spermien beeinträchtigen. mehr

Mitmachen und gewinnen - Weihnachtsspecials mit tollen Preisen

Für Sie & Ihn, für Groß & Klein: Hier ist für alle etwas dabei. Möglicherweise ist Ihnen das Glück in der schönen Vorweihnachtszeit besonders wohl gesonnen? Probieren Sie es aus – jetzt mitmachen und noch ein paar Geschenke für die Lieben oder sich selbst gewinnen!

Jetzt noch Geschenke gewinnen! Hier ist für alle etwas dabei: Gewinnspiele für Sie & Ihn, für Groß & Klein - viel Glück! mehr

Schokoaugen

Schokoaugen Rezept

Schokoaugen

Diät

Figurwunder - Tolle Salate für Ihre Low-Carb-Ernährung

Low-Carb-Salate sind besonders gefragt, wenn Sie sich kohlenhydratreduziert ernähren und dadurch abnehmen wollen. In unserer Galerie finden Sie unsere 15 besten Low-Carb-Salatrezepte.

Nicht jeder Salat ist für die Low-Carb-Ernährung geeignet. Auf unsere 15 Salat-Highlights in dieser Bildergalerie können Sie aber getrost zählen! mehr

Dickmacher-Bakterien - Was Darmbakterien mit Abnehmen zu tun haben

Das Verhältnis von guten und schlechten Bakterien ist mitverantwortlich für unser Gewicht. Lesen Sie hier, was Darmbakterien mit Abnehmen zu tun haben und welchen Einfluss Sie darauf haben.

Das Verhältnis von guten und schlechten Bakterien ist mitverantwortlich für unser Gewicht. Lesen Sie hier, wie wir selbst darauf einwirken können mehr

Hypnose-Therapeutin erklärt - Ein sanfter Weg zum Wunschgewicht – Abnehmen mit Hypnose

Ein wichtiger Bestandteil der Abnehm-Hypnose ist die Auseinandersetzung mit eigenen Bedürfnissen.

Was steckt eigentlich hinter den zusätzlichen Kilos auf der Waage? Eine Hypnose kann Sie beim Abnehmen unterstützen. mehr

Praktische Tipps - Ernährung bei Sodbrennen: Darauf sollten Sie achten

Sodbrennen ist unangenehm – doch mit einigen Tipps können Sie den Schmerz lindern. Welche Ernährung bei Sodbrennen empfehlenswert und welche Lebensmittel tabu sind, erfahren Sie hier.

Sodbrennen und Reflux lassen sich durch die Ernährung lindern. Lernen Sie magenreizende und magenschonende Lebensmittel kennen. mehr

HEFTVORSCHAU - Die aktuelle BILD der FRAU Nr. 51

Ab Freitag, den 14. Dezember 2018 im Handel!

Top Themen

Einfach himmlisch! - Weihnachtsplätzchen mit Marmelade: Rezept für Engelsaugen

Weihnachtsplätzchen mit Marmelade sind aber auch eine tolle Kombination. Unser Favorit: Engelsaugen. Hier erfahren Sie, wie es geht.

Dessert im Glas - Festlich: Glühweinkirschen mit Zimt-Mascarpone

Einfach ein Traum von einem Weihnachtsdessert: Aromatische Glühweinkirschen mit Zimt-Mascarpone.

Cocktailrezept - Weihnachtscocktail mit Eierlikör & Zimt

Dieser Weihnachtscocktail sorgt mit seinem herrlichen Aroma für wahre Weihnachtsstimmung. Mit unserem einfachen Rezept ist er schnell zubereitet.

Irish Cream Likör - Baileys einfach selber machen

Der cremige Baileys-Likör lässt sich ganz leicht selber machen.

Kochen & Backen

Bildergalerie - Entdecken Sie die besten Rezepte aus den USA

Sie wollen amerikanische Rezepte entdecken? Dann sind Sie hier genau richtig.

Die amerikanische Küche ist vielseitiger, als man vielleicht denkt. In unserer Bildergalerie stellen wir Ihnen die besten Rezepte aus den USA vor. mehr

Kleine Warenkunde - Diese Kohlsorten haben im Winter Hochsaison!

Gerade im Winter sind Kohlsorten in großer Auswahl erhältlich. Hier gibt's Infos und Rezepte zu Grünkohl, Rosenkohl und mehr.

Grünkohl, Rotkohl und Co: Es gibt verschiedene Kohlsorten, die gerade im Winter frischen Wind in Ihren Speiseplan bringen. Hier mehr erfahren... mehr

Fast wie in Ungarn - Traditionelles Rindergulasch mit Nudeln

Rindergulasch mit Nudeln: Ein Klassiker der uns geschmacklich immer wieder überrascht. Hier geht's zum Rezept..

Eine wahre Geschmacksexplosion: Jede einzelne Zutat kommt maximal zur Geltung und umschmeichelt das leckere Rindergulasch. mehr

Klassische Hausmannskost - Grünkohl mit Kassler, Kochwurst und Schweinebacke

Das Rezept für Grünkohl mit Kassler, Kochwurst und Schweinebacke ist ein Dauerbrenner und perfekt für die große Runde. Lassen Sie sich überzeugen.

Grünkohl mit Kassler, Kochwurst und Schweinebacke ist ein Klassiker und schnell umgesetzt. Lassen Sie sich vom Rezept überzeugen.. mehr

Von A-Z - Unsere Lieblings-Themen

Superfoods, ob regionale oder exotische, liegen im Trend.

Haare & Frisuren

Natürliches Wundermittel - So gut ist Honig für Haut und Haar

Honig ist nicht nur leckere, sondern auch ein echtes Wundermittel für Haut und Haar. Wir verraten Ihnen wie Sie das flüssige Gold richtig verwenden.

Randvoll mit Antioxidantien und noch dazu ein Experte in der Wundheilung. Wie Sie Honig für Haut und Haar verwenden, verraten wir Ihnen hier. mehr

Wein mal anders - Winter-Haarfarbe 2018: Wir tragen unser Haupthaar jetzt in Wein

Weinrot: So sehr fasziniert uns die Winter-Haarfarbe 2018. Wie Sie die Trendfarbe auch bei sich erreichen können? Lassen Sie sich inspirieren.

Im Winter lieben wir es, Glühwein zu trinken. Ein Grund mehr unser Lieblingsgetränk nun auch als Haarfarbe zu tragen! mehr

Auch bei gefärbtem Haar - Haare aufhellen: Mit diesen Hausmitteln geht’s!

Sie wollen Ihre Haare aufhellen? Diese Hausmittel helfen Ihnen, das ganz ohne chemische Färbekeulen anzustellen. Wie Sie rund eine Nuance heller werden.

Sie wollen Ihre Haare aufhellen ohne teure, chemische Haarfärbemittel? Hier erfahren Sie, welche Hausmittel Sie dafür verwenden sollten. mehr

Frisuren für Weihnachten - Kurze Haare stylen: So funktioniert der festliche Look

Wer sagt, dass kurze Haare nicht elegant und stylish sein können? Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihren kurzen Haaren einen festlichen Look verpassen.

Zu feierlichen Anlässen wollen Frauen besonders gut aussehen. Sie habe kurze Haare? Wir verraten Ihnen, wie Sie sie festlich stylen können. mehr

So wird Ihr Monat - Ihr Mondhoroskop für Dezember 2018

Seien Sie gespannt auf Ihr Mondhoroskop für Dezember 2018.

Mode

Leder & Co. - Vegane Kleidung: Diese Materialien sollten Sie meiden

Wer sich für einen veganen Lebensstil entschieden hat, muss auch bei Kleidung ganz genau hinsehen.

Wer einen veganen Lebensstil verfolgt, muss auch auf die Materialien der Kleidung achten. Welche nicht vegan sind, erfahren Sie hier. mehr

Mode-Aufklärung! - Drei Gründe, warum Sie keine UGG-Boots kaufen sollten

Eigentlich gibt es keinen Grund, UGG-Boots zu kaufen. Vielmehr gibt es drei Gründe, sie definitiv nicht zu kaufen. Lesen Sie, wie die Schuhe krank machen können, Tiere töten und die Umwelt schädigen.

UGG-Boots sind sehr beliebt. Aber es gibt gleich mehrere gute Gründe, weshalb Sie die Trend-Stiefel nicht kaufen sollten. mehr

Kuschelig im Trend - So schön stylen Sie Rollkragenpullover in diesem Herbst

Der Rollkragenpullover ist das Trend-Kleidungsstück in diesem Herbst. Doch wie stylt man ihn am besten? Wir zeigen Ihnen die schönsten Looks.

Der Rollkragenpullover ist das perfekte Kleidungsstück im Herbst. Wie Sie ihn richtig in Szene setzen, zeigen wir Ihnen in unserer Galerie! mehr

Stylish durch die kalte Zeit - Der graue Pullover ist diesen Winter wieder im Trend

Graues Mäuschen? Von wegen! Diesen Winter ist ein grauer Pullover in jeglichen Formen ein Must-Have im Kleiderschrank.

Kennen Sie schon DAS Trendkleidungsstück dieser Saison? Der graue Pullover! Glauben Sie nicht? Dann überzeugen Sie sich hier selbst! mehr

Beautytipps

Naturkosmetik vs. Chemie - Dermatologin erklärt, wie Naturkosmetik auch schaden kann

Chemie ist nicht automatisch böse und Naturkosmetik tut nicht jeder Haut gut.

Dr. Liv Kraemer ist Fachärztin für Dermatologie und kein Fan von Naturkosmetik. Als Wissenschaftlerin bricht sie eine Lanze für die "Chemie". mehr

Der royale Look - Meghan Markle: So einfach ist das Make-up der Herzogin

Meghan Markle zieht viele Blicke auf sich, auch mit ihrem Make-up. Für Ihren Look braucht die hübsche Herzogin nur wenig Produkte. Welche das sind, erfahren Sie hier.

Weltweit ist die ehemalige Schauspielerin ein modisches Vorbild. Aber auch das Make-up von Meghan Markle hat es vielen angetan. mehr

Nagellack-Typologie - Rot, Blau, Neon: Was sagt die Nagellack-Farbe über Sie aus?

Die Wahl des Nagellackes geschieht nicht zufällig. Unser Charakter und unser Befinden haben Einfluss darauf - dementsprechend sagt die Nagellack-Farbe auch etwas über uns aus.

Der Nagellack ist neben Kleidung und Accessoires eine tolle Möglichkeit, sich selbst auszudrücken: die Farbwahl sagt viel über die Trägerin aus. mehr

Schönmacher aus der Natur - Schöne Haut – fünf Naturheilmittel für jeden Hauttyp

Schöne Haut wünscht sich wohl jede Frau. Die Natur hält für jeden Hauttyp die passende Pflege bereit.

Schöne, gesunde Haut für jeden Hauttyp? Mit diesen Naturheilmitteln ist das ganz einfach. Lesen Sie mehr! mehr

Haus & Garten

Mal etwas anderes - Außergewöhnliche Alternativen zum Weihnachtsbaum

kein Lust auf Tanne in diesem Jahr? Dann nehmen Sie doch in diesem Jahr unsere kreativen Weihnachtsbaum-Alternativen. Diese Bastelideen nadeln definitiv nicht.

Ein Christbaum an Weihnachten muss sein. Doch wer keine Lust auf nadelnde Tannen hat, bastelt sich einfach eine dieser kreativen Alternativen. mehr

Die perfekte Tanne - Weihnachtsbaum kaufen – einfach! Oder?

Wer die Wahl, hat die Qual? Das muss nicht sein. Wir verraten Ihnen, worauf Sie beim Weihnachtsbaumkauf unbedingt achten sollten und wie Sie das Nadeln des Baumes hinauszögern können.

Welcher ist der richtige Christbaum? Die Qual der Wahl ist oft groß, denn es gibt ein paar Dinge zu beachten. mehr

Festlich schmücken - Die schönste Weihnachtsdeko fürs Fenster

Weihnachtsdeko fürs Fenster bringt Stimmung ins Haus. Noch keine Idee? Tolle Inspirationen für Ihre Fenster haben wir Ihnen hier zusammengestellt.

Weihnachtsdeko fürs Fenster gehört zur Adventszeit einfach dazu. Tolle Inspirationen für Ihr Fenster haben wir Ihnen hier zusammengestellt. mehr

Blumiges Bouquet - Tischdeko mit Weihnachtssternen: So hübschen Sie die Tafel auf

Haben Sie schon einmal über Tischdeko mit Weihnachtssternen nachgedacht? Dann sollten Sie einen Blick in unsere Galerie wagen!

Dass Weihnachtssterne toll aussehen – da sind wir uns wohl alle einig. Dass sie auch fantastische Tischdeko hergeben, zeigen wir Ihnen in unserer Galerie! mehr

Promi & Party

Kennen Sie alle? - Das sollen die neuen Dschungelcamp-Stars sein

Dschungelcamp 2019: Erneut werden die Moderatoren Sonja Zietlow und Daniel Hartwich durch die Sendung führen

"Ich bin ein Star – holt mich hier raus": Jetzt steht wohl fest, welche Kandidaten ins Dschungelcamp 2019 ziehen. Kennen Sie diese "Promis"...? mehr

Sonnenbrille bis Langnese-Song - Zum 80. Geburtstag von Heino: 8 Fakten über den Sänger

Heino macht tatsächlich Ernst: zu seinem 80. Geburtstag gibt's ein Album und eine Abschiedstournee, dann soll Schluss sein!

Heino wird 80! Lesen Sie zum runden Geburtstag des Schlagersängers mit der Sonnenbrille eine Rückschau auf sein Leben mit 8 unbekannteren Fakten. mehr

Herbert Grönemeyer und Co. - "The Voice of Germany": Diese Stars treten beim Finale auf

Jeder möchte gewinnen - doch wer wird am Ende mit seinem Talent überzeugen?

Finale bei "The Voice of Germany"! Am Sonntag treten neben den vier TVOG-Finalisten auch internationale Stars auf. Lesen Sie, wer erwartet wird. mehr

Im NDR - Uschi Glas endlich wieder in einer lustigen Rolle

Uschi Glas und Gernot Haas werden zusammen in Klamke - Die Kiosk Comedy zu sehen sein

Komödiantisches Talent hat sie schon oft bewiesen. Jetzt spielt Uschi Glas in einer neuen Comedy-Reihe eine Promi-Psychologin... mehr

Gesundheit

Studie zu Flunkereien beim Arzt - Darum flunkern Patienten beim Arzt

Das Arzt-Patienten-Verhältnis ist nicht immer von Ehrlichkeit geprägt. Warum das so ist, hat eine Studie untersucht.

Den eigenen Lebenswandel beim Anamnesegespräch mit dem Arzt ein bisschen ausschmücken und schönreden kennt fast jeder. Aber warum machen wir das? mehr

Extreme Hautreizung - Leiden auch Sie unter der Winterallergie?

Eine Winterallergie zeigt sich durch rote, geschwollene Haut. Wir klären Sie auf über die Gefahren der Krankheit, die bei Kälte auftritt.

Sie leiden unter geröteter, geschwollener Haut? Vielleicht versteckt sich dahinter eine Winterallergie. Wir klären über die Symptome auf. mehr

Blutvergiftung - Toxisches Schocksyndrom – so gefährlich können Tampons sein

Ein Toxisches Schocksyndrom kann in kurzer Zeit Leben kosten. Warum Sie Tampons und Co mit Vorsicht benutzen sollten und bei welchen Symptomen schnelles Handeln gefragt ist.

Werden manche Produkte für die Monatshygiene oder Verhütung falsch angewendet, droht die "Tamponkrankheit" TSS, die sogar tödlich ausgehen kann. mehr

Nachgehakt! - Wie gefährlich ist Bauchfett wirklich?

Bauchfett ist für viele Frauen und Männer lästig. Das Bauchfett sollte jedoch nicht aus optischen Gründen ein Dorn im Auge sein, sondern aus gesundheitlichen.

Wussten Sie, dass zu viel Bauchfett das Krankheitsrisiko erhöhen kann. Erfahren Sie, warum zu viel Bauchfett ungesund ist. mehr

Familie & Leben

Kintopp unterm Sternenhimmel - Das ist der perfekte Weihnachtsfilm für Ihr Sternzeichen

Stier, Steinbock oder Schütze: Auf diese Filme stehen die Sternzeichen

Kekse, Punsch, ein kuscheliger Platz auf der Couch - und dann der perfekte Weihnachtsfilm. Aber welcher? Ihr Sternzeichen verrät es Ihnen. mehr

Kleine Katzenkunde - Siamkatzen: starker Charakter mit Geschichte

Eine Siamkatze ist ein Tier mit ganz besonderem Charakter. Was den sogenannten Hund unter den Katzen auszeichnet und wie Sie mit ihr umgehen sollten...

Unter Katzenliebhabern heißt es, dass man Siamkatzen entweder liebt oder hasst. Dazwischen gibt es nichts. Erfahren Sie hier mehr über die Rasse. mehr

Änderungen 2019 - Diese 18 Krankenkassen senken ihre Preise

Im Jahr 2019 wird für viele gesetzlich Versicherte die Krankenversicherung deutlich günstiger. Erfahren Sie hier, welche Krankenkassen ihre Preise senken und was sich noch ändern wird.

Für gesetzlich Versicherte wird die Krankenkasse 2019 günstiger. Erfahren Sie hier, welche Kassen ihre Preise senken und was sich noch ändert. mehr

Expertin im Interview - Wie können wir mit der Angst vor Terror umgehen?

Die Angst vor einem Terroranschlag ist groß. Sollten wir das Haus jetzt nicht mehr verlassen? Wie sehr müssen wir unser Leben einschränken? Eine Expertin erklärt, wie wir mit der Angst vor Terror umgehen sollten.

Immer wieder kommt es zu Terroranschlägen im In- & Ausland. Aber wie können und sollten wir mit der Angst, dass etwas passieren könnte, umgehen? mehr

Liebe

Sex auch mit anderen - Wie gefährlich ist es, eine offene Beziehung zu führen?

Wie ist es, eine offene Beziehung zu führen? Ein Experte erklärt, wo die Risiken liegen – und was auch für ein solches Modell sprechen kann.

Eine offene Beziehung zu führen bedeutet, Sex mit anderen in der Partnerschaft zu tolerieren. Ein Experte über Freud und Leid dieses Modells. mehr

US-Forschung bestätigt - Es gibt 4 verschiedene Beziehungstypen, wo gehören Sie dazu?

Streithähne oder Kuschelpaar: Eine Studie hat 4 Beziehungstypen identifiziert. In welche gehören Sie?

4 verschiedene Beziehungstypen: Amerikanische Forscher haben die Zweisamkeit untersucht und sich wiederholende Muster entdeckt. So sehen sie aus. mehr

Kuriose Sex-Fälle - Fünf Orgasmen waren einfach zu wenig

Sexualmediziner Dr. Axel-Jürg Potempa hat in seinem Buch Was hat Sie denn da geritten einige Geschichten rund um das Liebesleben – die wirklich passiert sind – aufgeschrieben. Lesen Sie hier ein Beispiel.

Was tun, wenn fünf Orgasmen einfach zu wenig sind? Lesen Sie hier einen skurrilen Sex-Fall aus der Praxis eine Sexualmediziners. mehr

Sexgöttin oder geht so? - 8 Anzeichen, dass Sie eine gute Liebhaberin sind!

Mit Spaß und Humor bei der Sache? Daran erkennen Sie, dass Sie eine gute Liebhaberin sind.

Sie möchten wissen, ob Sie eine perfekte Liebhaberin sind? Daran erkennen Sie, dass er nicht genug von Ihnen bekommen kann. mehr

So geht Umstyling - Neue Frisur – neues Ich?

Eine neue Frisur kann Ihnen ganz neue Impulse geben. Damit der neue Look auch ein voller Erfolg wird, sollten Sie nur einen Fachmann an Ihre Haare lassen, der Sie professionell beim Umstyling beraten kann.

Für Fleischwolf & Spritzbeutel - Einfaches Spritzgebäck-Grundrezept