Berufstätig mit Leib und Seele! Und auch zu Hause erwarten die Lieben unsere volle Aufmerksamkeit. Doch bei all der Hektik und dem Fehlen von Zeit, sollten wir keinesfalls unser Wohlbefinden aus dem Blick verlieren – beispielsweise bei der Wahl des Mittagessens. Es gibt auch ausgewogene und schmackhafte Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind für die Pause, entweder direkt bei der Arbeit oder vorab zu Hause. mehr
