Gesundheit & Fitness

Die Natur erwacht, doch der Kreislauf kommt nicht hinter. Wir verraten, wie Sie die lähmende Frühjahrsmüdigkeit erfolgreich austricksen können. mehr

Alle Jahre wieder schleicht er sich Ende November ein: der Winterblues. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie gegen das Trübsalblasen ankommen. mehr

Schüßler-Salze sollen nicht nur für schöne Haut und glänzende Haare sorgen. Auch bei typischen Frauenproblemen wie Beschwerden mit der Menstruation oder während der Wechseljahre. mehr

Die Knollen sind günstig und schmackhaft. Aber wussten Sie, dass die Zwiebel als Arznei ihre größten Talente entwickelt? mehr

Anna Achilles ist ehrgeizig – zumindest, wenn es um Ausreden fürs Laufen geht. Doch zum Glück gibt es Tricks, um sich selbst zu überlisten. mehr

Bei Schuppenflechte kommt es auf die perfekte Pflege an, damit sich die Haut beruhigt. Was Sie dazu wissen sollten! mehr

Durchfall ist extrem unangenehm. Oft sind es der Noro- oder Rotavirus sowie Keime im Essen, etwa Salmonellen, die akuten Durchfall auslösen. Chronische Diarrhö tritt meist bei Lebensmittelunverträglichkeiten auf. mehr

Handelt es sich nur um Traurigkeit und ein vorübergehendes Seelentief oder könnte eine Depression dahinter stecken? Erste Hinweise, wie hoch Ihr Risiko für Depressionen ist, gibt ein Schnelltest mit nur drei Fragen. mehr

Röteln gelten zwar als eher harmlose Kinderkrankheit. Warum die Röteln-Impfung trotzdem so wichtig ist – vor allem für Frauen mit Kinderwunsch. mehr