Eine Marke von

Menü Zurück

Familie & Haushalt

Familie & Haushalt Familie & Freizeit Haushalt DIY & Basteln Recht & Finanzen Tiere

Kochen & Backen

Kochen & Backen Küchenratgeber Rezepte

Garten

Garten Gartentipps Pflanzen Obst Gemüse Kräuter Tiere Zimmerpflanzen Balkonideen

Diät & Abnehmen

Diät & Abnehmen Abnehmtipps Diäten

Gesundheit

Gesundheit Gesunde Ernährung Gesundheitsratgeber Psychologie Naturheilkunde Krankheiten Sport & Fitness Frauengesundheit Frauenheilkunde #ZurRuheKommen #DasMerkIchMir #MineralstoffPower Gianna Regenbrecht und FUNKE-Verlegerin Julia Becker über Inklusion im Sport YES!CON 2026: Krebs-Convention kostenlos im Livestream

Liebe

Liebe Partnerschaft Lust & Leidenschaft

Mode & Schönheit

Mode & Schönheit Mode & Stilberatung Beauty & Make-Up Haare & Frisuren

Horoskope

Horoskope Wochenhoroskop Liebeshoroskop Monatshoroskop Jahreshoroskop Sternzeichen Astrologie Singlehoroskop für alle 12 Sternzeichen Tageshoroskop

Promis & Unterhaltung

Promis & Unterhaltung Film & Fernsehen Stars & Sternchen Wissen & Rätsel

GOLDENE BILD der FRAU

GOLDENE BILD der FRAU Preisträgerinnen Gala-Chroniken Sponsoren Livestream GOLDENE BILD der FRAU Aktuelles Verein

Autorin

Bettina Uphus

Schwarz-weiß Porträtfoto einer lächelnden Frau mit kurzen dunklen Haaren und einem schlichten Oberteil. | © privat

Bettina Uphus ist Redakteurin bei BILD der FRAU. Sie schreibt für die Food-Redaktion über Essen, Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit. Privat wirft sie gern einen Blick in die Kochtöpfe der Welt und hat eine Schwäche für Haushaltswaren-Fachgeschäfte.

Verfasste Beiträge

Eine fröhlich wirkende junge Frau mit hochgesteckten blonden Haaren und einem bedruckten Oberteil hält einen Löffel und eine blaue Schüssel in ihren Händen, anscheinend genießt sie gerade ihr Müsli. Ihr Blick ist nachdenklich und scheint sich auf etwas außerhalb des Bildes zu konzentrieren. Sie steht in einer hell erleuchteten Küche mit einem Fenster im Hintergrund, das Tageslicht hereinlässt. | © Getty Images/The Good Brigade

9 ideale Lebensmittel

So essen Sie sich jung, gesund und schön

Schmalzplätzchen mit Marmelade | © StockFood / Profimedia

Mit Liebe gemacht!

Schmalzplätzchen mit Marmelade: Schmecken auch schon vor Weihnachten!

Käse-Speck-Dauphinoise in einer ofenfesten Form | © StockFood / Immediate Media / Good Food

Sooo cremig!

Käse-Speck-Dauphinoise: Würzige Beilage, ultimativ cremig!

Spinat-Strudel mit Feta und Knoblauch / Holzbrettchen / Untergrund Holz / frische Basilikumblätter, Tomaten | © StockFood/Raider

Schnell gemacht und schnell fertig!

Spinat-Strudel mit Feta und Knoblauch: Kulinarische Überraschung!

Quittenbrot am Stück und in Würfel geschnitten / Holzbrettchen / frische Quitten / Untergrund Holz / Draufsicht schräg | © StockFood/Raider

Selbstgemachtes Konfekt

Super leckeres Quittenbrot: Saisonal genießen

Schnitzel mit Mais und Paprika und Petersilie / quaratischer Teller / Tischdecke / Pfeffermühle aus Holz / Draufsicht schräg | © Matthias Liebich

Schnelles Low-Carb-Rezept!

Schnitzel mit Mais und Paprika: Gelingt garantiert!

Klassisches Rintertatar / rohes, aufgeschlagenes Ei / Gewürze / schälchen mit fein geschnittenen rohen Zwiebel und kleinen Kapern / Brotwürfel und Ruccolablättern | © Getty Images/Lilechka75

Das gönne ich mir heute!

Original Tatar aus edlem Rinderfilet