
So wichtig sind Magnesium und Zink #MineralstoffPower

Foto: iStock.com/Paul Bradbury
Die Mineralstoffe Magnesium und Zink sind für uns lebenswichtig. Da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann, müssen wir täglich auf eine ausreichende Zufuhr achten.
Wir brauchen sie nur in geringen Mengen, aber dafür täglich. Denn, ob es um Muskelarbeit, Immunsystem oder Haut & Haare geht, ohne sie läuft nicht viel in unserem Körper – die Rede ist von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink.