Ein Paartherapeut erklärt

Silvester nicht zusammen feiern: Was sagt das über die Beziehung aus?

Ein Paar küsst sich und hält dazu angezündete Wunderkerzen in der Hand
© Getty Images / Aleksandar Jankovic
Paare versichern sich an Silvester gerne ihrer Liebe. Was macht das mit der Beziehung, wenn sie und er aber nicht zusammen feiern?

An Silvester wird gefeiert! Vielen Paaren bedeuten die guten Wünsche der Partnerin oder des Partners zum Jahreswechsel sehr viel. Was, wenn eine*r von beiden beschließt, woanders alleine Party zu machen? Was bedeutet das für die Beziehung? Was unser Experte dazu sagt.

Silvester hat für viele ja eine tiefergehende Bedeutung als nur Party zu machen und sich ein gutes neues Jahr zu wünschen: Oft verbinden Menschen damit einen Neuanfang, welchen Ausmaßes auch immer – das macht sich nicht zuletzt an den Vorsätzen fest, die sie sich fürs kommende Jahr vornehmen. Paare wiederum versichern sich ihrer Liebe, schöpfen Kraft und Zuversicht aus dem Ritual.

Nun kann es aber schon einmal vorkommen, dass eine*r der beiden Partner*innen andere Pläne zum Jahreswechsel hat. Was, wenn das wirklich dazu führt, dass Paare den Silvesterabend nicht gemeinsam begehen? Ob das nicht geradezu ein "muss" ist und was das für eine Beziehung bedeuten kann, wenn es eben nicht dazu kommt, erklärt Eric Hegmann, Paartherapeut in Hamburg mit eigener Praxis und Co-Gründer der Modern Love School, einer eLearning-Plattform mit Onlinekursen rund um die Liebe, im Interview mit BILD der FRAU.

Silvester als Paar ohne einander begehen: wirklich eine gute Idee? Was unser Experte dazu sagt

Lieber Herr Hegmann, die Formulierung ist bewusst überspitzt gewählt: Müssen Paare Silvester zusammen feiern?

Paar-Therapeut Eric Hegmann | © Robert Hilton
Foto: Robert Hilton
Eric Hegmann, Paarberater und Parship-Coach aus Hamburg

Eric Hegmann: Silvester und der Jahreswechsel stehen für Neubeginn. Für viele ist deshalb selbstverständlich, dass sie das neue Jahr mit der Person begrüßen möchten, mit der sie dieses dann auch verbringen wollen. Das Ritual vom Kuss um Mitternacht ist gleichermaßen Versprechen und Ausdruck von Hoffnung. Dass so viele Paare dieses Bild in sich tragen, gemeinsam den Jahresbeginn feiern zu wollen, ist sehr verständlich.

Also eine Art Bestätigung, sich der Beziehung sicher sein zu können?

Ja, so in etwa. Gleichzeitig gibt es natürlich keine Garantie, dass ein Paar, das zusammen Silvester feiert, auch wirklich ein Jahr als zufriedenes Team verbringen wird. Hier würde ich ansetzen wollen und hinterfragen, falls eine Partnerin / ein Partner andere Pläne haben sollte. Was ist das, was Sie sich wirklich erhoffen von Silvester? Romantik? Sicherheit? Geborgenheit? Ein Versprechen? Gibt es eventuell die Möglichkeit, das auch mit einem anderen Ritual zu erleben?

Dann ist es keine gute Idee, den Jahreswechsel ohne Partner*in zu verbringen?

Zumindest werden die meisten Partner*innen sehr gute Begründungen benötigen, um sich auf eine solche Verhandlung einzulassen. Silvester hat eine große Bedeutung, weil es für Aufbruch, für Veränderung und auch für neue Vorsätze steht. Silvester alleine zu verbringen, muss dadurch fast zwangsläufig den Eindruck erwecken, das Beziehungsjahr würde denkbar schlecht beginnen. Und auch wenn es dafür keinen Beweis gibt: Etwa 20 Prozent der Trennungen finden im Dezember statt. Im Mai sind es beispielsweise nur sechs Prozent. Das ergab eine repräsentative Umfrage von Parship.

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Es hilft, Einstudiertes auch einmal zu hinterfragen

Silvester als Ende eines eher schwierigen Monats – warum ist der eigentlich so schwierig?

Wer in einer kriselnden Beziehung lebt, will das neue Jahr häufig mit einem sauberen Schnitt beginnen und sich und seine Lebenssituation verändern. Die Ursachen für eine Trennung finden sich jedoch oft nicht nur in einem verpatzten Weihnachtsfest oder schlechter Stimmung am Silvesterabend. Oft läuft es bei Paaren schon eine ganze Weile schlecht. Zum Jahreswechsel werden dann Veränderungen geplant. Bestehende Probleme sollen nicht ins neue Jahr mitgenommen werden, um neu durchstarten zu können. Diese Mischung aus Frust und Aufbruchstimmung führt dann im Januar besonders häufig bei Paaren zum Beziehungsaus. Vor diesem Hintergrund ist gemeinsames Feiern vielleicht doch grundsätzlich eine gute Idee.

Was raten Sie, wenn die Silvesterplanung in Schieflage zu geraten droht?

Kein Paar muss irgendwas. Außer vielleicht, sich über die jeweiligen Bedürfnisse auszutauschen. Und gerade wenn es darum geht, wie Feiertage verbracht werden sollen, ist es hilfreich, die eigenen Überzeugungen auch einmal zu hinterfragen: Welche Geschichte steckt dahinter? Wessen Geschichte ist das? Habe ich die selbst erlebt oder habe ich sie nur übernommen? Was man als Paar an einem Feiertag tun "muss", ist nach meiner Erfahrung stark von der Biografie und den Erfahrungen von früher abhängig. Für viele ist ein Jahreswechsel in der Sonne nicht vorstellbar, weil sie den aus ihrer Kindheit mit Schnee verbinden. Andere genießen es, nicht frieren zu müssen und Weihnachtskugeln an Palmen zu hängen. Erlaubt ist alles. Deshalb gehen Sie in sich und prüfen: Was ist das, was ich wirklich möchte? Und dann verhandeln Sie das mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin.

Wie lautet Ihr Fazit?

Die Bedeutung von Silvester sollte nicht überbewertet werden. Gleichzeitig sollten Sie aber die Bedeutung nicht unterschätzen und berücksichtigen, wie Ihre Partnerin oder Ihr Partner Ihren Wunsch nach einem Neujahrswechsel ohne Sie auffassen könnte und ob Ihr Plan das tatsächlich wert ist.

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Untreue: In diesem Beziehungsjahr gehen die meisten Frauen fremd

Eric Hegmann hat mit BILD der Frau schon über viele kleinere und größere Belange rund um Beziehungen gesprochen. Manchmal hilft es schon, sich mit einem Problem auseinanderzusetzen, bevor es größer wird und eskaliert. Ist Ihres vielleicht dabei?

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