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Draufsicht auf drei mit Spinat und Käse gefüllte Champignons.
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Low Carb zum Vernaschen: Gefüllte Champignons mit Spinat und Käse
Verschiedene Käsesorten auf einem Brett.
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Kalorien beim Käse: Welcher macht dick – und welcher nicht?
Eine lächelnde Frau in einem blau-weiß gestreiften Hemd steht an einem Herd und rührt mit einem Holzlöffel in einem Topf. Dampf steigt auf. Im Hintergrund sitzt eine Gruppe von Menschen an einem Tisch. Auf der Arbeitsplatte stehen eine Topfpflanze, eine Bratpfanne und eine Etagere mit Obst.
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Mehr essen und abnehmen? Das geht – und so funktioniert es
Von Hagebutte bis Petersilie
Hilfe für dein Immunsystem: Die TOP 12 Lebensmittel der besten Vitamin-C-Lieferanten
Auf einem Holztisch liegen halbierte Orangen, ein Fläschchen mit Orangensaft und ein Löffel mit Vitamin-C-Tabletten – Symbolbild für hochdosiertes Vitamin C als Nahrungsergänzung im Vergleich zur natürlichen Vitamin-C-Quelle aus Obst.
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Vitamin C hochdosiert: Ist eine Überdosierung möglich?
Nahrungsergänzungsmittel können niemals eine ausgewogene Ernährung ersetzen.
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Nahrungsergänzungsmittel: Schädlich oder sinnvoll – das sagt die Expertin
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