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Verschiedene ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornbrot, Nüsse, Samen, Reis, Quinoa, Hülsenfrüchte, Brokkoli, Rosenkohl, Karotten und Zitrusfrüchte liegen dekorativ auf einem dunklen Untergrund.
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Mehr Ballaststoffe essen – aber wie viel ist optimal für deine Gesundheit?
Ein farbenfrohes, kunstvolles Bild, das den menschlichen Verdauungstrakt darstellt, aus Papier gestaltet. Der Magen und der Darm sind in Rosa dargestellt, umgeben von detaillierten Papierausschnitten verschiedener Gemüsesorten wie Karotten, Rote Beete, Salat, und Obst wie Erdbeeren und Himbeeren. Eine Hand greift nach einem grünen Blatt auf der linken Seite. Das Bild symbolisiert gesunde Ernährung und die Verbindung zwischen Lebensmitteln und Verdauung.
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Dunkle Schokolade, Nüsse und Gewürze
Gesundheits-Booster
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Weißer Lavendel blüht in dichten, zarten Rispen bei warmem Licht auf einer grünen Wiese vor unscharfem Hintergrund.
Eleganz in Weiß
Die besten weißen Stauden (ruhiges & harmonisches Gartenbild)
Eine Person lehnt mit dunkelblauem Ärmel entspannt auf einem braunen Ledersofa, im Hintergrund grüne Zimmerpflanzen und ein Laptop.
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Hackfleischpfanne mit Gemüse und Schinken / runde Schüssel mit Holzlöffel / Draufsicht, schräg
Leckeres Low-Carb-Lieblingsessen 
Hackfleischpfanne mit Gemüse und Schinken: Tolles Familienrezept!
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