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Blasenfrei in neuen Schuhen: Genialer Trick ohne teure Blasenpflaster

Nahaufnahme einer Frau beim Anziehen von nudefarbenen Plateaupumps, sitzend auf weiß bezogenem Bett vor Fenster.
Gegen Blasen am Fuß hilft ein Produkt aus deinem Badezimmer.
© GettyImages/YakobchukOlena
Blonde, junge Frau lächelt in die Kamera. Sie trägt ein schwarzes Oberteil und steht im Freien. Im Hintergrund erkennt man verschwommen Bäume. Madeleine Liedke ist Online-Redakteurin bei BILD der FRAU.  | © Anne Zeidler
20.01.2026 • 10:27 Uhr
Madeleine Liedke

Du hast neue Schuhe gekauft? Aber die Freude über die neuen Treter hält nur kurz, weil du nach dem Tragen Blasen an den Füßen kriegst? Blasenpflaster aus der Apotheke oder Drogerie brauchst du allerdings nicht. Ab sofort legst du dir einfach ein Produkt aus deinem Badezimmer in deine Sandalen, Pumps und Co.

Wo drückt denn der Schuh? Na überall! Vielleicht denkst du dir das auch manchmal, wenn du dir ein neues Paar High Heels, Ballerinas oder Pumps gegönnt hast.

Im Geschäft oder zu Hause hast du dich in den neuen Schuhen noch gefühlt, als ob du auf Wolken laufen würdest. Jetzt führst du die Schuhe schick aus und als Dank dafür gibt's fiese Blasen und Schmerzen an den Füßen. Dabei gibt es einen preiswerten Schuh-Trick! 

Warum du deine Schuhe wirklich an der Haustür ausziehen solltest

Schuh-Trick: Aus diesem Grund solltest du dir eine Slipeinlage in die Schuhe legen

Die Haut an den Fersen ist offen und brennt. An den Seiten drückt der neue Lieblingsschuh auch. Das ist aber kein Grund, ihn jetzt in den Schuhschrank zu verbannen!

Damit dich deine Schuhe nicht weiter quälen, gibt es Blasenpflaster in der Drogerie. Die sind aber oft teuer. Und totaler Quatsch! Eine preiswerte Alternative, die nur ein paar Cent kostet, steht direkt in deinem Badezimmer: Slipeinlage!

Keine Blasen oder drückende Schuhe: So geht's

Alles, was du für den Schuh-Trick brauchst, sind Slipeinlagen und eine Schere. Wenn es dir nur wehtut, wenn du die Schuhe lange anhast, dann reicht es oft einfach nur aus eine Slipeinlage in die Schuhe zu legen. Passt sie nicht komplett rein, sondern steht irgendwo über, greifst du einfach zur Schere und schneidest die Slipeinlage zurecht. Die Klebeschutzfolie ziehst du dann einfach ab und klebst sie in deinen Schuh. 

Bekommst du allerdings immer wieder Blasen, dann kannst du dir auch einfach ein Stück vom Ende der Slipeinlage abschneiden und in den Fersenbereich kleben. Im Video siehst du, wie es geht: 

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