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Mega-Trend zum Nachhäkeln: Dieser kleine Fisch hilft gegen nervöse Finger

Ein gehäkelter Fisch in Blau-Weiß mit Clip liegt auf weißer Kommode, daneben eine grüne Sukkulente und gerahmtes Strandbild.
Für den Fidget Fish brauchst du kaum Zeit und wenige Häkelkenntnisse. Das Besondere ist die Klick-Klack-Spange im Inneren, die dem Fisch seinen typischen Fidget-Effekt verleiht.
© Canva / AI [M]
Das Bild zeigt eine Frau mit freundlichem Lächeln, die direkt in die Kamera blickt. Sie hat mittellanges blondes Haar, blaue Augen und trägt ein graues T-Shirt mit einer offenen grauen Jacke. Der Hintergrund ist schlicht und unauffällig, was den Fokus auf die Frau lenkt. Ihr Ausdruck wirkt offen und zugänglich. | © BILD der FRAU
05.06.2026 • 09:32 Uhr
Mirjam Beile

Fidget Fishes erobern gerade die sozialen Medien und Häkelgruppen weltweit. Kein Wunder: Sie sind schnell gemacht und haben dank ihrer Klick-Klack-Spange im Inneren einen überraschend beruhigenden Effekt.

Manche Häkelprojekte sind einfach niedlich. Andere sind praktisch. Und dann gibt es den Fidget Fish, der beides miteinander verbindet. Der kleine gehäkelte Fisch ist aktuell einer der größten Trends in der Häkel-Community und taucht auf TikTok, Pinterest und in unzähligen Häkelgruppen immer wieder auf.

Warum? Sein Geheimnis steckt im Inneren: Dort verbirgt sich eine einfache Clip-Haarspange. Drückt man den Fisch zusammen, klappt sie um und erzeugt das typische "Klick-Klack"-Gefühl, das viele von uns noch aus ihrer Kindheit kennen. Genau deshalb wird der Fidget Fish nicht nur als süßes Accessoire gefeiert, sondern auch als kleines Beschäftigungsobjekt für die Hände.

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Viele nutzen sogenannte Fidget Toys, um beim Nachdenken, Lesen oder Arbeiten etwas in den Fingern zu haben. Der Fidget Fish bietet dabei gleich mehrere Reize: Er lässt sich drücken, knicken, klicken und natürlich bewundern. Fast schon ein bisschen therapeutisch...

Das Mini-Projekt ist schnell gehäkelt, du kannst es in 10 Minuten schaffen! Es ist außerdem perfekt für Wollreste geeignet und auch für Anfänger*innen gut machbar. Mit zwei Farben wirkt der kleine Fisch besonders lebendig, du kannst aber natürlich ganz nach deinem Geschmack experimentieren.

Fidget Fish häkeln, Stress abbauen: So geht's

Das brauchst du:

Wolle der Stärke 2 bis 3 (z.B. Sockenwolle), am besten zwei Farben

Häkelnadel, Stärke 3

Clip-Haarspange, auch Haarclip, Snap Clips oder Klick-Klack-Spangen genannt

Wollnadel

Und so geht’s:

Starte mit Farbe eins mit einem Magic Ring. Häkle 4 feste Maschen in den Ring und ziehe den Ring dann fest zusammen.

Runde 2: Häkle in die erste Masche zwei feste Maschen, in die zweite eine, in die dritte wieder zwei feste Maschen, in die vierte eine à 6 Maschen.

Runde 3: Häkle in die erste und die zweite Masche jeweils eine feste Masche, in die dritte zwei feste Maschen und wiederhole das Ganze (Masche 4 und 5: eine feste Masche, Masche 6: zwei feste Maschen) à 8 Maschen.

Runde 4: Nimm jetzt, wenn du möchtest, Farbe zwei und häkle 8 feste Maschen.

Runde 5: Wiederhole Reihe 4.

Runde 6: Kehre zurück zu Farbe eins und häkle 8 feste Maschen.

Runden 7 bis 9: Hier wiederholst du exakt Runden 4 bis 6.

Runde 10: Wieder Wechsel zu Farbe zwei, häkle 8 feste Maschen.

Runde 11: In dieser Runde nimmst du ab – häkle zwei feste Maschen in die ersten beiden Maschen der Runde, häkle dann Masche drei und vier zusammen. Das wiederholst du: Masche 5 und 6 jeweils eine feste Masche, Maschen 7 und 8 zusammenhäkeln. Schneide den Wollfaden von Farbe 2 ab.

Jetzt steckst du deine Clip-Haarspange in den Fisch hinein, und zwar mit der Spitze zuerst.

Schwanzflossen: Stecke die Häkelnadel in zwei gegenüberliegende Maschen der letzten Reihe, ziehe den verbleibenden Wollfaden durch und häkle 5 Luftmaschen. Auf diese Maschen häkelst du in zweiter Reihe in die erste Masche nichts, dann eine feste Masche, ein halbes Stäbchen, ein halbes Stäbchen, eine feste Masche. Das ist die erste Schwanzfloose.
Ziehe den Faden durch dieselben zwei Maschen wie zu Beginn der ersten Schwanzflosse und häkle eine Kettmasche. Dann häkelst du für die zweite Schwanzflosse das gleiche wie bei der ersten. Schneide den Faden ab, ziehe ihn durch die letzte Masche und vernähe ihn im Inneren deines Fischs. Vernähe jetzt alle weiteren Fäden.

Zum Schluss bringst du am Kopf deines Fisches noch Sicherheitsaugen an. Das kann ein wenig Fummelei bedeuten, weil du im Inneren mit der Haarspange zu kämpfen hast, an der du vorbeikommen musst. Aber das schaffst du!

Und schon ist dein Fidget Fish fertig. Knick knack, viel Spaß damit!

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