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Grüner Spargel aus dem Ofen, als Suppe oder vom Grill: 8 kinderleichte Saison-Rezepte für die Spargelzeit

22.05.2026 • 20:00 Uhr
Olivia Winter

Grüner Spargel peppt die Frühlingsküche mal ordentlich auf! In der Galerie findest du viele unserer liebsten Rezepte – lecker kombiniert mit Pasta, Fisch & Co. Grüner Spargel hat Saison! Entdecke 8 leichte Rezepte: von Spargelcremesuppe über Spargel-Cordon Bleu mit Dill-Kartoffeln bis zum Spargel-Nudelauflauf mit Lachs. Ob gebraten, gekocht oder vom Blech – grüner Spargel schmeckt mit Pasta, Kartoffeln und mehr einfach genial.

Grüne Spargelcremesuppe mit Parmesan

Spargelcremesuppe mit Parmesan in weißer Schale garniert mit Spargelköpfen.  | © StockFood / Oftedal, Petter
© StockFood / Oftedal, Petter

Endlich wieder Spargel-Zeit! Und wie in jedem Jahr bekommen wir gar nicht genug vom saisonalen Stangengemüse. Unser Tipp: diese himmlische Spargelcremesuppe mit Parmesan

Spargel-Cordon Bleu an Dill-Kartoffeln

Schnitzel gefüllt mit Spargel zu Dill-Kartoffeln und Tomaten auf weißem Teller.  | © Getty Images/ Oleg Bannikov
© Getty Images/ Oleg Bannikov

Von Spargel bekommen wir nie genug – erst recht nicht von kreativen Kompositionen wie diesem raffinierten Spargel-Cordon Bleu an Dill-Kartoffeln. Bei uns liest du, wie es geht.

Spargel-Nudelauflauf mit Lachs und Feta

Spargel-Nudel-Auflauf mit Lachs in Auflaufform auf hellblauem Untergrund. Daneben liegen ein rot-weiß-gestreiftes Geschirrtuch sowie Löffel und Gabel.  | © Getty Images/Carlo A
© Getty Images/Carlo A

Manchmal kann man sich einfach nicht entscheiden, welche von allen Lieblingszutaten auf dem Teller landen sollen. Geht es dir auch so? Dann kombiniere doch einfach mal alles miteinander und überbacke es mit Käse – wie mit unserem Spargel-Nudelauflauf mit Lachs in cremiger Soße.

Bandnudeln mit Lachs, Spargel und leichter Sauce hollandaise

Ein weißer Teller mit dem Pastagericht auf einem hellen Holztisch mit blau-weiß-karierter Decke. Hinten unscharf Olivenöl und grüner Spargel zu erkennen. | © Shutterstock/ Kamila i Wojtek Cyganek
© Shutterstock/ Kamila i Wojtek Cyganek

Unsere Bandnudeln mit Lachs, Spargel und leichter Sauce hollandaise passen garantiert perfekt in deine Frühlingsküche. Mit einem Hauch Zitrone.

Cremige Spargel-Orzo-Pfanne mit Parmesan

Im Vordergrund steht eine weiße Schüssel mit einem cremigen Spargel-Orzo-Topf mit Parmesan. Daneben liegen zwei Brötchen. | © Getty Images / LauriPatterson
© Getty Images / LauriPatterson

Sieht aus wie Risotto, wird aber ohne Reis gemacht: Die Spargel-Orzo-Pfanne mit Parmesan schmeckt klasse und ist eine wunderbar cremige Angelegenheit.

Ofenlachs mit grünem Spargel, Zitrone, Knoblauch und Dill

Ofenlachs mit grünem Spargel, Zitrone, Knoblauch und Dill in Backpapier und Alufolie mit einer Gabel. Draufsicht. | © Getty Images / LauriPatterson
© Getty Images / LauriPatterson

Mit unserem unwiderstehlichen Ofenlachs mit grünem Spargel, Zitrone, Knoblauch und Dill zauberst du ein Abendessen der ganz besonderen Art. Das Beste: Es ist kinderleicht und schmeckt genau wie im Restaurant!

Grüner Spargel mit Nudeln

Grüner Spargel mit Nudeln in cremiger Soße auf weißem Teller. Dieser steht auf dunklem Untergrund.  | © Getty Images/OksanaKiian
© Getty Images/OksanaKiian

Spargel-Gerichte gibt es wie Sand am Meer. Heute stellen wir dir eines unserer Lieblingsrezepte vor: grüner Spargel mit Nudeln in Frischkäse-Soße. Einmalig lecker!

Aromatisches Kartoffel-Spargel-Blech mit Ziegenkäse

Kartoffel-Spargelblech mit Ziegenkäse auf einem Tablett, daneben Salz, Honig und Kräuter auf einem blau-braunem Untergrund.  | © EAT CLUB / Isabell Triemer
© EAT CLUB / Isabell Triemer

Dieses Kartoffel-Spargelblech mit Ziegenkäse ist ein einfaches und aromatisches Gericht, das die Spargelsaison bereichert. Hier kommen einfach alle Zutaten mit wenig Aufwand auf das Blech, den Rest erledigt der Ofen.