Superfoods

Müde, blass und angespannt? Zeit das zu ändern. Mit diesem leckeren Smoothie aus Grünkohl, Ananas und Mango gelingt der schwungvolle Start in den Tag garantiert. mehr

Was sind eigentlich Superfoods? Wir stellen sie im Detail vor und erklären, was sie können und was die günstigen Alternativen zu den teuren Exoten sind.. mehr

Superfoods sind in aller Munde und manch einer fragt sich, was sie sind. Wir stellen die beliebtesten im Detail vor und erklären, was sie können. mehr

Unsere saftigen Hafer-Chia-Plätzchen sind super einfach, schnell gemacht und dabei unfassbar lecker. Überzeugen Sie sich selbst! mehr

Couscous oder Quinoa: Kennen Sie den Unterschied? Wir haben die beiden für Sie verglichen. Finden Sie heraus, was besser ist. mehr

Auf der Suche nach einem leckeren Diät-Dessert? Dann probieren Sie mal diesen Chia-Joghurt mit Müsli und Kiwi aus. Hier geht's zum Rezept. mehr

Fett mal anders! Machen Sie doch einfach mal Ghee selbst. Wie es geht und welche Vorteile es mit sich bringt – hier erfahren Sie es. mehr

Lassen Sie sich inspirieren und probieren Sie unser einzigartiges Möhrenragout mit Ei. Schnell gemacht und super lecker! Zum Rezept.. mehr

Wir kriegen nicht genug von der Quinoa-Paprika-Pfanne mit Hähnchen. Hier finden Sie das einfache Rezept. mehr

Diese Quinoa-Pfanne ist mit unserem Rezept schnell zubereitet. Probieren Sie das köstliche, vegetarische, mexikanische Gericht. Zum Rezept... mehr

Beliebtes, aber teures Superfood gegen heimischen und kostengünstigeren Klassiker. Womit können Chia- und Leinsamen punkten? mehr

Lecker, gesund, sättigend und jeden Tag anders: Das Birchermüsli ist wirklich das perfekte Frühstück – auch für unterwegs! mehr