Vitamin-C-Bombe Paprika

Eine große Paprika (200 g) hat 40 kcal. Dazu 1 EL Kräuterquark (30 % Fett) hat zusammen 70 kcal.

Foto: iStock/StockImages_AT

Eine große Paprika (200 g) hat 40 kcal. Dazu 1 EL Kräuterquark (30 % Fett) hat zusammen 70 kcal.

Gefüllte Paprika, gegrillte Paprika, ein Curry mit Paprika: Paprika motzt nicht nur farblich viele Gerichte auf, auch die große Menge Nährstoffe macht die Paprika zu einer beliebten Zutat.