Kokos

Gesund und lecker Kokos

Kokos ist nicht nur beim Kochen und Backen eine aromatische Zutat, sondern auch zugunsten unserer Gesundheit und Pflege vielseitig einsetzbar.

Weihnachtsnascherei - Wie Sie gebratene Mandeln selber machen können
Weihnachtsnascherei Wie Sie gebratene Mandeln selber machen können

Es ist wirklich ganz simpel: Machen Sie gebrannten Mandeln einfach selbst! Hier finden Sie das Rezept für die Weihnachtsknabberei. mehr
Abnehmen mit Genuss - Bodychange mit Detlef D! Soost: Rezepte, die schlank machen
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Bekannt wurde das Abnehm-Programm Bodychange vor allem durch Detlef D! Soost. Sport und Genuss geben sich hier die Hand. Wir haben 9 leckere Rezepte für Sie. mehr
Bodychange - Köstliche Zimtpfannkuchen aus Mandelmehl
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Diese Pfannkuchen wurden von Detlef D! Soost getestet und für gut befunden: voller Proteine, sättigend und Dank Zimt Schwung für den Stoffwechsel! mehr
Professorin warnt: - "Kokosöl ist das reine Gift"
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Kokosöl galt als Wunderwaffe für Gesundheit und Schönheit. Eine Medizinerin wirft nun aber ein anderes Licht auf Kokosöl und andere Superfoods. mehr

Cocktail mal anders - So erfrischend: Unsere köstliche Pina-Colada-Torte
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Warum im Sommer auf Torte verzichten, wenn man diese leckere Köstlichkeit genießen kann, die wie der beliebte Sommer-Cocktail schmeckt? mehr
Von einfach bis raffiniert - Rhabarber-Marmelade: 7 Rezeptideen für das gewisse Etwas
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Die Rhabarber-Saison ist kurz. Damit Sie lange etwas vom Gemüse haben, sollten Sie Marmelade zubereiten. Hier gibt's sieben Rezept-Ideen. mehr
Zum Osterfest - Köstlicher Schoko-Kokos-Möhren-Kuchen
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Dieser Schoko-Kokos-Möhren-Kuchen passt nicht nur optisch ideal zum Osterfest, auch geschmacklich überzeugt er. Zum Rezept... mehr
Allrounder - Kokosöl: Heilmittel für Gesundheit und Schönheit
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Kokosnussöl schmeckt nicht nur gut. Auch für Beauty, Gesundheit und die Diät lässt sich Kokosöl wunderbar einsetzen. mehr

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Bodychange Bratbananen mit Zimtjoghurt

Wenn einem mal nach süß zumute ist, man aber nicht gleich mit Schokolade über die Stränge schlagen möchte, sind Bratbananen eine willkommene Alternative: Ein etwas unkonventionelleres Rezept. mehr
Bodychange - Rinderfilet in Serranoschinken
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Das ultimativ mediterrane Gericht glänuzt mit Mandeln, Serrano-Schinken, einer Prise Zimt und saftigen Kirschtomaten. mehr
- Karibischer Topf mit Huhn und Banane
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Tolle Knolle - Zehn Kartoffelrezepte als Beilage zu Fleisch
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Kartoffeln sind Ihre liebste Beilage? Hier finden Sie unsere 10 Favoriten. Von klassisch über festlich bis hin zu kreativ ist alles dabei. mehr