Aktualisiert: 13.09.2021 - 13:06

Öl, Zucker und Salz Mit diesen 5 Tipps werden trockene Hände wieder weich

Von Spot-on-news und Redaktion

Unsere 5 Pflege-Tipps machen trockene Hände wieder zart und geschmeidig.

Foto: Getty Images/Moncherie

Unsere 5 Pflege-Tipps machen trockene Hände wieder zart und geschmeidig.

Ab Herbst brauchen Haut und Haare wieder mehr Feuchtigkeit und Pflege, da kalte Temperaturen und Heizungsluft zu rissiger Haut führen können. Mit unseren Tipps bleiben Ihre Hände weich und geschmeidig trotz herbstlichen Wetters!

Unsere Hände sind täglich im Einsatz. Dabei setzen wir sie den unterschiedlichsten Bedingungen aus und rechnen damit, dass sie alles mitmachen. Doch besonders bei kalten Temperaturen kann die empfindliche Haut an unseren Händen rissig und trocken werden. Mit diesen Tipps bleiben Ihre Hände weich und geschmeidig.

5 Tipps: So werden trockene Hände wieder weich

Eine reichhaltige Pflege ist für unsere Hände essentiell. Denn die Haut an unserem Handrücken enthält nur wenig Fettgewebe und kaum Talgdrüsen. Die Handinnenseiten müssen sogar komplett ohne Talgdrüsen auskommen. Zwar besitzt auch dieser Teil unserer Haut einen natürlichen Schutzfilm, der jedoch durch häufiges Händewaschen oder Heizungsluft durchlässig wird.

1. Beginnen Sie beim Händewaschen

Grundsätzlich lässt sich bereits beim Händewaschen ein Austrocknen der Haut vermeiden. Beim Waschen wird der Haut Feuchtigkeit und Fett entzogen. Weil heißes Wasser besonders schaden kann, ist es besser, die Hände unter lauwarmes Wasser zu halten. Ebenfalls hilfreich ist eine pH-hautneutrale Seife. Mit zusätzlicher Pflege kann zudem nachgeholfen werden.

2. Milch und Olivenöl als Heilmittel

Ein Handbad kann trockene, rissige Haut stärken. Und: Es lässt sich ganz einfach zuhause selbst machen. Dazu benötigt man lediglich eine große Schüssel, einen Liter Milch und vier Esslöffel Olivenöl. Die Milch erwärmen und mit Öl in der Schüssel vermengen. Danach etwa zehn Minuten die Hände darin baden. Das beruhigt nicht nur die strapazierte Haut, sondern stärkt nebenbei auch die Nägel.

Eine weitere Variante ist die Kombination aus lauwarmem Wasser, einem Teebeutel Kamille und Öl, gern auch Jojobaöl oder Mandelöl anstelle des Olivenöls. Ein sogenanntes Handbadgel ist außerdem in der Drogerie erhältlich.

3. Handmaske oder Handpeeling selber machen

Auch Handschuhmasken und Peelings versprechen samtweiche Hände. Sie helfen dabei, alte Hautschuppen zu entfernen und so die Zellerneuerung zu fördern. Peelings lassen sich simpel in Eigenregie herstellen: Eine Möglichkeit ist, etwa fünf Esslöffel Meersalz mit einem guten Schuss Olivenöl zu vermengen, sodass eine geschmeidige Masse entsteht. Alternativ können auch Honig und Zucker verwendet werden. Der Honig macht die Haut besonders weich und wirkt entzündungshemmend.

Getrockneter Kaffeesatz stellt eine weitere Option dar. Etwa sechs Esslöffel davon mit drei Esslöffel Zucker und etwas Öl mischen. Anschließend großzügig auf die Hände auftragen und zehn Minuten einwirken lassen, dann mit lauwarmem Wasser abspülen. Positiver Nebeneffekt: Das in dem Peeling enthaltene Koffein fördert zusätzlich die Durchblutung.

4. Lassen Sie Produkte über Nacht einziehen

Cremes und Öle ziehen besonders gut über Nacht ein. Ein weiterer Tipp ist deshalb: Vor dem Schlafengehen die Hände dick mit Handcreme oder Öl, etwa Olivenöl oder Avocadoöl, eincremen und anschließend Baumwollhandschuhe anziehen. Am nächsten Tag fühlt sich die Haut gleich viel zarter an.

5. Die richtige Ernährung

Neben diesen Beauty-Tricks trägt die richtige Ernährung einen wichtigen Teil zur Hautgesundheit bei. So liefern etwa Vitamine der Haut die nötige Energie, um nicht spröde zu werden. Vor allem frisches Obst, aber auch Gemüse wie Karotten, Paprika oder Tomaten gelten als echtes Powerfood. Und auch die richtige Flüssigkeitsversorgung ist entscheidend. Damit Haut und Hände nicht austrocknen, sollten am Tag mindestens zwei Liter Wasser getrunken werden.

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Weitere Tipps und Tricks rund um Hautpflege finden Sie auf unserer Themenseite.

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