20.07.2018

Tropische Beauty-Rezepte So nutzen Sie die Beauty-Wirkung exotischer Früchte

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Erfahren Sie, wie Sie die Wirkung exotischer Früchte für Haut und Haare nutzen können.

Foto: iStock (4) Collage BdF Digital

Erfahren Sie, wie Sie die Wirkung exotischer Früchte für Haut und Haare nutzen können.

Natürlich wirksam: Diese Exoten stecken voll kostbarer Vitamine und Enzyme, das macht sie zu echten Beauty-Talenten.

Mango, Ananas, Avocado & Co. sind nicht nur gern auf dem Frühstückstisch oder im leckeren Obstsalat zu sehen, sie sind auch tolle Schönheitshelfer. Erfahren Sie mehr über die exotischen Früchte und ihre Wirkung auf Haut und Haare.

5 exotische Früchte und die Wirkung, die sie auf Haut und Haare haben

Avocado

Glanz-Haarkur

Für seidigen Schimmer und Geschmeidigkeit: Avocados sind reich an hochwertigen Fetten, dem Beauty-Vitamin E sowie wichtigen Mineralien – genau das Richtige bei sprödem, sonnenstrapaziertem Haar. So geh's: Das Fruchtfleisch von 1/2 Avocado zerdrücken und mit 2 EL saurer Sahne glatt rühren. Avocado-Haarkur großzügig im gesamten Haar verteilen, sorgfältig einkämmen und ein warmes Handtuch darumwickeln. 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, dann mit einem milden Shampoo und lauwarmem Wasser auswaschen.

Profi-Pediküre

Für zarte Samtpfoten: Ein Avocado-Peeling entfernt selbst hartnäckige Hornhaut. So geht's: Den Kern mit einem Hammer zertrümmern und in einer Kaffeemühle fein mahlen. Das Pulver mit dem Fruchtfleisch von 1/2 Avocado und 1 EL Meersalz vermischen. Die Paste mehrmals über Fersen und Ballen reiben, anschließend abspülen. Tipp: Zum Schluss die Füße mit der Innenseite der Avocadoschale abreiben, das wirkt wie eine Feinpolitur.

Mango

Schonende Abreibung

Für zarte Knie und Ellbogen: Die milde Fruchtsäure der Mango pflegt raue Stellen im Nu wieder glatt. So geht's: Eine Mango halbieren, das Fruchtfleisch herauslöffeln (und essen). Mit der Innenseite der Schale ein paar Mal über die Haut massieren. Abspülen und eincremen -fertig!

Ananas

Power-Packung

Für glatte, rosige Haut am Dekolleté: Die Tropenfrucht ist enthält B-Vitamine und milde Enzyme. Eine Quark-Ananas-Maske lindert kleine Unreinheiten und strafft Knitterfältchen. So geht's: Von einer frischen Ananas etwa 1/4 Fruchtfleisch abnehmen und fein pürieren, dann mit je 2 EL Quark und Haferflocken verrühren. Dick aufstreichen, nach 20 Minuten kühl abwaschen.

Kokosnuss

Spitzen-Pflege

Für gesundes Haar: Kokosöl repariert kaputte Spitzen, gibt stumpfen Strähnen neuen Glanz und einen herrlich sommerlichen Duft. So geht's: 1 EL weißes Kokosfett (Drogerie) in den Händen verreiben, bis es flüssig (ölig) wird. Sorgfältig in die Längen und Spitzen kneten, nach 15 bis 20 Minuten mild auswaschen -oder das Haar einfach im lässigen "Wet-Look" stylen.

Entdecken Sie auf unserer umfangreichen Themenseite weitere Tipps uns Tricks für die richtige Haarpflege. Papaya

Straffendes Peeling

Für feste, schlanke Beine: Die schwarz glänzenden Kerne der Papaya eignen sich super für eine Anti-Cellulite-Abreibung. Sie entfernen trockene Schüppchen und entschlacken das Gewebe. So geht's: Kerne abspülen und mit je 1 EL Meersalz und Olivenöl vermischen. Den Mix ein paar Mal kräftig kreisend auf Po und Oberschenkel massieren, kühl abspülen.

Entdecken Sie auch diese vier Beauty-Rezepte, um Peelings selber zu machen. Erfahren Sie auch, mit welchen Beauty-Tees Sie Ihrer Haut und Ihrem Haut Gutes tun.

Anti-Aging-Behandlung

Für einen frischen, prallen Teint: Papayas sind natürliche Hautverjüngerer – sie glätten Fältchen, hellen Pigmentflecken auf und schützen nebenbei die Zellen. Wichtig: Für eine Gesichtsmaske nur reife Früchte verwenden, da die Enzyme sonst zu stark wirken und die Haut irritieren könnten. So geht's: 3 EL Fruchtfleisch mit 1 EL Honig pürieren. Auf die gereinigte Haut geben, 10 Minuten einwirken lassen und entspannen, dann gründlich abspülen.

Erfahren Sie mehr über beliebte exotische Früchte und wie Sie diese fair gehandelt kaufen können.

Auf unserer umfangreichen Themenseite können Sie weitere Ratgeber rund um die Hautpflege entdecken. Kennen Sie z. B. schon diese fünf Beauty-Tricks aus aller Welt?

Diese Beauty-Rezepte mit exotischen Früchten für Haut und Haare erschien zuerst in der Funke-Zeitschrift "Frau Aktuell".

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