04.03.2020

Woran Sie es erkennen können Warum liebt er mich nicht mehr?

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5 Anzeichen, dass die Liebe erloschen ist
Di, 24.07.2018, 14.43 Uhr

5_Anzeichen, dass die Liebe erloschen ist

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Was ist passiert? Wo genau ging die Liebe verloren? Und liebt er mich wirklich nicht mehr? An diesen Anzeichen können Sie ablesen, wie es um seine Liebe steht.

Frisch verliebt ist alles schön: Jede Sekunde will man dem anderen nah sein, das Herz schlägt einem bis zum Hals. Die Endorphine spielen verrückt und sorgen für ein regelrechtes Dauerstrahlen, die berühmte rosarote Brille ist ständiger Begleiter. Dieser von Wissenschaftlern als Limerence-Phase bezeichnete Abschnitt der Beziehung wird nach etwa drei Jahren von einer Phase der tiefen Liebe und des Vertrauens abgelöst. Alltag und Routine gehören dazu, werden aber bei einer funktionierenden liebevollen Beziehung als normal wahrgenommen. Man kennt sich, lebt zusammen, plant Urlaube, unterstützt sich und interessiert sich für den anderen, lacht zusammen und unternimmt Dinge gemeinsam.

Genau in dieser Zeit kann es aber auch ganz anders laufen: Wenn die Gefühle weniger werden, der gegenseitige Respekt füreinender verschwindet oder der Partner einem sogar zu viel wird, erlischt die Liebe auch manchmal. Dann kommt schnell die Frage auf: "Warum liebt er mich nicht mehr?"

Ist es wirklich so? Liebt er mich nicht mehr?

Vergewissern Sie sich aber vorher: Bloß weil Sie nicht mehr übereinander herfallen, heißt es nicht, dass die Gefühle verschwinden, sie haben sich einfach verändert. Dennoch gibt es feste Bestandteile einer liebevollen Beziehung, egal in welcher Phase sie sich befindet, deren Verschwinden auf ein Ende hindeuten können: Dazu gehören Respekt, Nähe, Aufmerksamkeit und das Interesse aneinander. Daran erkennen Sie, ob Ihre Beziehung noch zu retten ist.

Die Frage nach dem "Warum liebt er mich nicht mehr?" ist so explizit natürlich nicht wirklich zu beantworten. Die Gründe wird nur er kennen, vielleicht kennt er sie aber auch gar nicht. Denn: Liebe ist ein Gefühl, und wenn es nicht um einen Vertrauensbruch oder eine tiefe Verletzung geht, die auch zum Verlust der Liebe führen kann, kann das Gefühl mit der Zeit auch einfach verschwinden. Die Frage nach dem Warum ist dann nicht an einem Bruch oder einem bestimmten Grund festzumachen. Sie können aber erkennen, welche Anzeichen auf ein Erlöschen der Liebe hindeuten können.

1. Warum berührt er mich nicht mehr?

Wenn es zur Begrüßung keinen Kuss mehr gibt, auf der Couch keine Kuscheleinheiten und im Bett keine Zärtlichkeiten mehr, dann kann es das erste Zeichen sein, dass die Gefühle erkalten. Denn: Jeder, der verliebt und glücklich ist, zeigt seinem Partner Zuneigung und braucht umgekehrt auch die Nähe des Partners. Es geht hier weniger um die Regelmäßigkeit des Austauschs von Zärtlichkeiten, sondern um die generelle Existenz derselben.

Einfach mal in den Arm genommen und gekuschelt werden, über den Kopf streicheln, im Bett kuschelnd einschlafen oder Händchen haltend durch die Stadt spazieren: Wenn nichts davon mehr stattfindet, sollten die ersten Alarmglocken läuten.

2. Warum hat er kein Interesse mehr an meinem Leben?

"Schatz, wie war dein Tag?" dürfte die wohl häufigste Frage innerhalb einer Partnerschaft sein. Wenn man sich liebt und ein gemeinsames Leben führt, dann hat man auch Interesse am Leben des anderen. Man will wissen, was der andere macht, wo er ist, wann er nach Hause kommt, was in der nächsten Woche für Unternehmungen anstehen. Wenn derlei Interesse nicht mehr besteht, steht es tatsächlich schlecht um die Liebe.

3. Warum haben wir nur noch sachliche und organisatorische Gesprächsthemen?

Beim romantischen Abendessen in Gespräche über Gott und die Welt vertieft zu sein und gar nicht mehr von den Lippen des Partners lassen können – sicher ist auch das nur am Anfang einer Liebesbeziehung so. Doch wer sich nur noch darüber unterhält, wer wann wo die Kinder abholen muss, wann die Schwiegereltern zu Besuch kommen oder dass das Auto in die Werkstatt muss, sollte aufpassen. Erst recht, wenn der Blick des anderen beim Gespräch trüb, desinteressiert und gelangweilt ist.

4. Warum hat er kein Lob und keine Anerkennung mehr für mich?

Jeder Mensch braucht Anerkennung und Komplimente – vor allem aber Frauen von ihren Männern oder Partnern! Sei es für den Beruf oder etwa für das hübsche neue Kleid, das ihre Figur besonders gut in Szene setzt. Wenn diese Anerkennung und Aufmerksamkeit plötzlich fehlen, ist das kein gutes Zeichen.

5. Warum gibt es keinen Streit und alles ist ihm egal?

Wenn Paare nicht streiten, ist die Beziehung perfekt, denken viele. Tatsächlich gehört jedoch in jede Beziehung und jede Ehe hier und da ein konstruktiver Streit. Wenn der Partner allerdings jede Konfrontation meidet, weil ihm einfach alles egal ist – sogar ein Fremdflirt! –, dann sind die Gefühle in Gefahr. Dass Streit hin und wieder helfen kann, weil er Interesse symbolisiert, ist daher naheliegend. Dennoch sollte jeder darauf achten, bestimmte Streitkiller zu vermeiden.

6. Warum macht er lieber Überstunden statt Zeit zu zweit zu verbringen?

Ein weiteres Indiz dafür, dass die Gefühle erkaltet sind: Der Partner flüchtet sich mit Überstunden in die Arbeit oder geht plötzlich vermehrt nur noch seinen Hobbies nach, anstatt Zeit mit dem Partner zu verbringen. Wer glücklich vergeben ist, setzt seine Beziehung nicht für Karriere oder Hobbies aufs Spiel.

7. Warum sucht er sexuelles Glück außerhalb der Beziehung?

Ausnahmen bestätigen immer die Regel – wer sich jedoch eine Affäre anlacht und sein sexuelles Glück außerhalb der Beziehung sucht, hat keine Gefühle mehr für seinen Partner. Die Trennung muss eigentlich nur noch ausgesprochen werden. Lassen Sie sich aber nicht unnötig verunsichern, wo es gar keinen Grund dafür gibt. Wie immer gilt: Reden hilft! Dennoch lohnt es sich, Ausschau zu halten nach Anzeichen, dass Männer fremdgehen. Und: Verwechseln Sie eine Affäre nicht mit einem Seitensprung! Beichten Sie ihn besser, um die Beziehung zu retten – oder eher nicht? Ein Experte weiß Rat.

8. Was hilft?

Wer seine Beziehung trotz all dieser Alarmsignale retten will, muss hart daran arbeiten. Vor allem müssen es beide Partner wollen! Was hilft, sind Achtsamkeit gegenüber dem anderen und Gespräche, als echter Austausch über Gefühle, Hoffnungen, Wünsche und Ziele für die Zukunft.

Doch auch gemeinsame Unternehmungen, die Freude bereiten und gleichzeitig Geborgenheit und Sicherheit schenken, können wieder zusammenschweißen und die Gefühle neu entflammen. Hier lesen Sie, woran Sie eine glückliche Beziehung erkennen.

Ganz wichtig ist jedoch die Bereitschaft einzusehen, dass jede Handlung Auswirkungen auf den Partner hat und die Beziehung Bedürfnisse hat, die nicht vernachlässigt werden dürfen.

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Es gibt übrigens etliche Warnzeichen in Beziehungsphasen, die von Experten genau beschrieben und analysiert werden. Tipps für den Umgang damit lesen Sie hier ebenfalls!

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Mancher denkt vielleicht auch über eine Beziehungspause nach, die die Liebe retten könnte, wenn es kriselt. Das sollten Sie sich aber genau überlegen.

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Wenn ein Paar gemeinsam die Signale frühzeitig deutet oder es gar nicht erst soweit kommen lässt, hat es gute Chancen, seine Liebe zu retten. Und manchmal sind die Herren der Schöpfung ja auch einfach sehr subtil: So sagen Männer "Ich liebe dich" auf ganz verschiedene Art und Weise...

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