18.06.2018

Nur Routine im Bett? Das verrät die Sexstellung über eine Beziehung!

7 Fakten über Sex, die Sie sicher noch nicht wussten

7 Fakten über Sex, die Sie sicher noch nicht wussten
Mi, 18.07.2018, 12.31 Uhr

7 Fakten über Sex, die Sie sicher noch nicht wussten

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Je länger eine Beziehung dauert, umso häufiger schleicht sich Routine ein. Kein Problem, bescheinigen uns jetzt Sexualtherapeuten. Denn aussagekräftig sind Lieblingspositionen allemal.

Routine in Sachen Sexstellung nach einigen Jahren Beziehung? Lieblingspositionen müssen gar nicht schlecht für die Beziehung sein. Ganz im Gegenteil finden Paartherapeuten und Psychologen, die auf dieser Grundlage verschiedene Beziehungsphasen ausgemacht haben. Im Umkehrschluss heißt das auch: Gemeinsame Erfahrung und Lieblingsstellungen sind die Grundlage für Vertrauen. Und das bedeutet eine perfekte Basis für mehr!

Die Findungsphase: Schmetterlinge im Bauch und erkundende Sexstellungen

Sie sind frisch verliebt und können gar nicht genug vom Liebesspiel bekommen. Es herrscht Leidenschaftlichkeit pur. Jetzt geht es zwischen den Kissen heiß her, auch in Sachen Sexstellungen. Der Partner wird erkundet und seine Vorlieben werden erforscht.

  • Der Doggystyle: Die perfekte Stellung, um die dominante Libido des anderen zu erforschen. Selbstbewusstsein und Leidenschaft sorgen für höchsterotische Momente.
  • Löffelchen-Stellung: Sie begegnen sich auf Augenhöhe, sind kommunikativ und agieren vertrauensvoll. Diese Sexstellung steht für Intimität und Gleichberechtigung.
  • Die Missionarsstellung: Von wegen langweilig! Diese Sexstellung ist deshalb in der Kennenlernphase so beliebt, weil sie den Frischverliebten die Möglichkeit gibt, sich langsam nahe zu kommen, ohne sofort experimentieren zu müssen.

Hier gibt es die besten Tipps für Abwandlungen der aufregenden Sexstellung.

Phase des Zusammenwachsens: Bei Sexstellungen eigene Bedürfnisse äußern

Etwa 6 Monate nach Beginn der Beziehung, weicht die Zeit des Ausprobierens einer nicht minder aufregenden Phase. Ein eingespieltes Team gibt sich im Bett jetzt mehr Raum für Neues. Sie äußern Bedürfnisse, reden über Phantasien, trauen sich mehr zu, da eine sexuelle Basis bereits besteht.

  • Reiterstellung: Die Frau ist in dieser Position die Dominante. Sie zeigt ihrem Partner, wo es langgeht, wie schnell und wie intensiv sie es gerne hat. Sie bestimmt das Tempo und den Grad der Penetration.
  • Die 69: Mehr sexuelle Gleichberechtigung geht kaum. Beide lassen sich gleichzeitig oral verwöhnen und zeigen, was Ihnen gefällt. Experimentierfreude steht hier im Fokus.
  • Raus aus den Federn! Je vertrauter die Beziehung wird, umso sexuell mutiger können die Partner sein. Leidenschaftliche Abwechslung und ein bisschen Nervenkitzel bieten zum Beispiel Plätze außerhalb des eigenen Bettes. Warum nicht mal auf dem Schreibtisch, der dem Mann die perfekte Höhe bietet, gemeinsam auf dem Stuhl sitzend oder das Schleuderprogramm der Waschmaschine ausprobieren?

Alltagsphase: Neuer Schwung bei den Sexstellungen

Nach einigen Jahren setzt nach Auskunft der Paar- und Sexualtherapeuten die Alltagsphase ein und die Frage "Und was bringt die Zukunft?". Der Vorteil: Sie kennen sich gut im Bett, wissen um die Vorlieben des Partners und vertrauen sich. Perfekte Voraussetzungen um dem Sexleben neuen Schwung zu verpassen. Es ist Zeit, ab und zu mal die Komfortzone zu verlassen.

  • Die Lieblingsstellung, aber regelmäßig. Beide haben ihre Lieblings-Sexstellung gefunden und zelebrieren sie regelmäßig? Glückwunsch! Genießen Sie es und machen Sie sich keine Gedanken darüber, dass diese Routine schlecht sein könnte. Ganz im Gegenteil! Sex mit Höhepunktgarantie – was kann es da Schöneres geben, als sich auch im Bett einig zu sein und es rundherum genießen zu können.
  • Mal was anderes: Tantra, Sextoys, Massagen? Neue Sexstellungen, intensivere Höhepunkte – nach ca. zwei Jahren möchten viele Paare einfach mal etwas ausprobieren. Das Kamasutra zum Beispiel enthält nicht weniger als 729 Stellungen. Nicht jede Übung ist für jeden geeignet, aber auch ohne akrobatische Höchstleistungen erbringen zu müssen, kann man mit dem „Durcharbeiten“ des Buches lustige und inspirierende Nächte verbringen.
  • Sexspielzeug ist nur etwas für einsame Abende? Weit gefehlt, inzwischen gibt es eine unfassbare Bandbreite an hübsch anzusehenden und anatomisch angenehmen Sextoys für beide Partner. Ob Bondage, Massagen oder mehr: Überlegen Sie immer gemeinsam, was Ihnen Spaß machen könnte. Gegenseitiges Vertrauen und sexuelle Erfahrung miteinander sind kein Manko, sondern ganz im Gegenteil ein großer Bonus in der Beziehung. Sie können in Sachen Sex einfach mal was ausprobieren.

Auf der Suche nach Inspiration? Das kann Kamasutra. Weitere spannende Artikel zum Thema Sex finden Sie auf unserer Themenseite Sex-Wissen.

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