09.01.2018 - 07:15

Selbst ist die Frau Die 3 besten Sexstellungen, bei denen Sie die Kontrolle hat

7 Fakten über Sex, die Sie sicher noch nicht wussten

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Sex macht Spaß – keine Frage! Noch schöner ist das Liebesspiel, wenn beide Partner ihre Liebes-Phantasien ausleben können und zum Höhepunkt kommen. Wir zeigen Ihnen die drei besten Sexstellungen, bei denen Sie die Kontrolle hat.

Sex ist die schönste Nebensache der Welt. In keiner anderen Situation kommt man sich emotional und körperlich näher als beim Sex. Dabei macht’s am meisten Spaß, wenn beide Partner ihren Teil beitragen. Sexstellungen, wo SIE die Kontrolle hat, gesucht?

In Deutschland geben sich Paare laut einer Umfrage aus dem letzten Jahr ganze 2,6 Mal pro Woche ihrer Leidenschaft hin. Die wohl beliebteste Position dabei? Eindeutig die Missionarsstellung! Zumindest laut einer Statista-Umfrage aus dem Jahr 2016, bei der sie ganze 30 Prozentpunkte bekam. Auch nicht zu verachten: Die Reiterstellung überzeugte 13 Prozent der Befragten. Sie dürfte besonders bei Frauen beliebt sein, denn bei dieser Sexstellung haben sie ganz klar die Kontrolle. Eine Situation, die noch mehr Vorteile haben kann.

3 Sexstellungen, wo sie die Kontrolle hat

Die Reiterstellung ist eine von drei Sexstellungen, die auch Sexpertin Paula Lambert durchaus empfehlen kann: "Von dort aus lässt sich Tempo, Intensität und Kontakt wunderbar von der Frau kontrollieren." Das Tolle daran: Diese Sexstellung kann variiert werden. Die Frau kann sich vorn- oder hinten herumdrehen und die Beine nach hinten oder nach vorne legen. So lässt sich spielend leicht die Intensität verändern.

"Die Schere ist aber auch nicht zu verachten, denn da ist der Kontakt sehr eng und darauf kommt es an", ekrlärt Lambert. Dabei sind Ihre und die Beine des Partners ineinandergeschoben, was viel Reibung mit sich bringt.

"Und natürlich der Missionar. Den muss man bzw. Frau dann aber mit Ansage ausführen. Heißt: Er muss eng ran, das Tempo muss stimmen und er sollte seinen Oberkörper leicht nach oben biegen, das vergrößert die Auflagefläche nochmals", so die Expertin.

Sexstellungen, wo sie die Macht hat – Orgasmus inklusive

Neben der Kontrolle haben diese Sexstellungen aber noch einen weiteren wunderbaren Vorteil: Sie sind ein ziemlicher Orgasmusgarant! Deshalb würde Paula Lambert sie auch Frauen mit Orgasmus-Schwierigkeiten ans Herz legen. "Frauen kommen häufig schwerer zum Orgasmus.. Das hat anatomische, aber auch psychologische Gründe. Am einfachsten kommen Frauen über eine Klitoris-Stimulation. Die genannten Stellungen sind so ausgelegt, dass genau das ermöglicht wird", so die Expertin.

Wenn Sie noch mehr Sexstellungen, wo sie die Kontrolle hat, aber auch er zeigen kann, was er drauf hat, ausprobieren möchten: Unsere Bildergalerie gibt Ideen für ein spannendes Liebesspiel, bei dem Sie auch noch Kalorien verbrennen:

Nicht nur Kontrolle, sondern auch enger Kontakt

Doch nicht nur für Frauen, die gerne mit Hilfe dieser Sexstellungen die Kontrolle übernehmen, würde die 43-Jährige sie empfehlen, auch passive Sexliebhaberinnen können so voll auf ihre Kosten kommen: "Denen würde ich besonders empfehlen, es ganz langsam angehen zu lassen, also viel Blickkontakt haben und das Tempo in die Hand nehmen. Sex ist für Frauen häufig dann besonders schön, wenn es nicht in einem wilden Gerammel ausartet."

Aber geht es beim Sex überhaupt um Macht und/oder Kontrolle? "Das muss nicht so sein, aber ja, meistens schon. Der ideale Sex ist natürlich so, dass er ausgeglichen stattfindet. Aber der Deal mit Macht und Kontrolle ist auch das, was Sex so extrem aufregend macht", erklärt Paula Lambert auf Nachfrage von bildderfrau.de. Sexstellungen, wo sie die Kontrolle hat, können also Feuer ins Liebesspiel bringen. Auf die Mischung kommt's an.

Aber Vorsicht: Beim Sex die Ego-Schiene zu fahren, kommt bei niemandem gut an: "'Koste es, was es wolle' ist in keinem Bereich gut. Frauen müssen aber unbedingt lernen, die eigene Sexualität ernst zu nehmen. 'Hauptsache er hat Spaß' - das gilt heute zum Glück nicht mehr."

"Paula kommt" sehen Sie immer Mittwochs ab 22:10 Uhr auf Sixx.

Antworten auf die häufigsten Sex-Fragen gibt der Sexualmediziner Dr. Potempa:

Auf unserer Themenseiten beantworten wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Sex-Wissen und Liebe. Übrigens: Auch Kamasutra kann für mehr Spaß beim Liebesspiel sorgen.

Und haben Sie sich auch schonmal gefragt, ob sich für einen Mann jede Vagina gleich anfühlt? Hier ist die Antwort!

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