07.03.2017

Mediterrane Inspiration Fladenbrot mit gebratener Aubergine, Feta und Chicorée

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Eine traumhaft leckere Kombination aus knusprigem Brot, saftiger Aubergine und cremigem Feta, die Sie direkt in den letzten Urlaub zurückbringt.

Zutaten für 1 Person:

  • 0.5 kleine Aubergine
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer
  • 2 Blätter Chicorée
  • 1 kleine Tomate
  • 1 Stück Fladenbrot
  • 1 TL Butter
  • 50 g Feta
  • 2 Stiele frischer Oregano

Pro Portion etwa:

  • 405 kcal
  • 47 g Fett
  • 31 g Kohlenhydrate
  • 15 g Eiweiß

Zubereitungszeit:

  • 20 Minuten

Und so wird’s gemacht

Aubergine waschen, putzen und in 4 ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit 2 EL Olivenöl bepinseln. Mit Salz und Pfeffer würzen, unter dem heißen Grill des Backofens goldbraun rösten. Chicorée und Tomate waschen und putzen. Chicorée in Streifen, Tomate in Scheiben schneiden.

Fladenbrot waagerecht aufschneiden. Unter dem heißen Grill kurz rösten, mit Butter bestreichen. Aubergine, Chicorée und Tomaten auf der unteren Brothälfte verteilen. Feta drüberbröckeln. Oregano waschen, Blättchen mit 1 EL Öl auf dem Feta verteilen. Obere Brothälfte auflegen.

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