eiweißgruppe Dickmilch mit Obst und Sonnenblumenkernen

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Foto: iStock/jacoblund

Zutaten für 1 Portion:

  • 200 g fettarme Dickmilch
  • 1 Kiwi
  • 0.5 Banane
  • 1 TL Sonnenblumenkerne

Pro Portion etwa:

  • 250 kcal

Zubereitungszeit:

  • 5 Minuten

Und so wird’s gemacht

Fettarme Dickmilch mit Kiwi in Würfeln, Banane in Scheiben und Sonnenblumenkernen anrichten. Sofort genießen.

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