Name: Cocktail-Quark
Total time: 5 min
Yield: Zutaten für 1 Portion:
Ingredients: 150 g Magerquark; 50 ml entrahmte Milch; 100 g Fruchtcocktail aus der Dose (natursüß); Zimt

Cocktail-Quark

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Zutaten für 1 Portion:

150 g Magerquark
50 ml entrahmte Milch
100 g Fruchtcocktail aus der Dose (natursüß)
Zimt

Pro Portion etwa:

175 kcal
1 g Fett
20 g Kohlenhydrate
22 g Eiweiß

Zubereitungszeit:

5 Minuten

Und so wird’s gemacht

Magerquark mit entrahmter Milch glatt rühren und mit Fruchtcocktail aus der Dose (natursüß) vermischen. Mit etwas Zimt bestreuen.

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