Und so wird’s gemacht
Buttermilch und gemahlene Haselnüsse verrühren.

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Foto: istock/Povareshka
Ein Smoothie muss nicht nur aus Obst oder Gemüse zubereitet werden, Nüsse und Kerne sind eine spannende Abwechslung.
Ein Smoothie aus Nüssen? Ja! Die Öle aus den Nüssen, samt den Ballaststoffen tun dem Körper richtig gut.
Buttermilch und gemahlene Haselnüsse verrühren.
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