Smoothies Himbeer-Smoothie

Bewerten Sie das Rezept
Hat hier jemand Lust auf einen Himbeer-Smoothie?Probieren Sie unser Rezept!

Foto: iStock/kajakiki

Hat hier jemand Lust auf einen Himbeer-Smoothie?Probieren Sie unser Rezept!

Ein rosa Smoothie, wer kann da schon "nein" zu sagen? Eben! Mit etwas Minze und Weizenkleie freuen sich nicht nur die Geschmacksnerven, sondern auch die Verdauung.

Zutaten für 1 Portion:

  • 250 ml Sojadrink Vanille
  • 150 g Himbeeren (frisch oder TK)
  • 3 Blättchen frische Minze
  • 1 TL Weizenkleieflocken
  • Süßstoff oder Agavendicksaft

Pro Portion etwa:

  • 200 kcal
  • 6 g Fett
  • 24 g Kohlenhydrate
  • 11 g Eiweiß

Zubereitungszeit:

  • 5 Minuten

Und so wird’s gemacht

Gut gekühlten Sojadrink Vanille, Himbeeren (frisch oder TK), frische Minze und Weizenkleieflocken gut durchmixen, mit etwas Süßstoff oder Agavendicksaft abschmecken.

Von

Die neuesten Videos von BILD der FRAU

Die neuesten Videos von BILD der FRAU

Beschreibung anzeigen