FRUCHTIGER SMOOTHIE Apfel-Zimt-Smoothie voller Proteine

Bewerten Sie das Rezept
Proteindrink mal anders: So fruchtig kann ein Powerdrink schmecken.

Foto: iStock/Mariana_Romaniv

Proteindrink mal anders: So fruchtig kann ein Powerdrink schmecken.

Warum einen Fertig-Eiweißdrink anrühren, wenn man stattdessen auch eine selbstgemachte, fruchtige Leckerei trinken kann?

Zutaten für 1 Smoothie:

  • 1 Apfel, geschält, ohne Kerngehäuse
  • 2 EL Zimt
  • 400 ml Sojamilch (oder andere Pflanzenmilch) mit Vanillegeschmack
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 4 EL veganes, geschmacksneutrales Mehrkomponentenprotein
  • 1 TL Kardamom

Zubereitungszeit:

  • 5 Minuten

Und so wird’s gemacht

Alle Zutaten in einem Mixer zu einem glatten Smoothie pürieren.

Rezeptquelle: "VEGAN ganz anders: Eine Anleitung zum groß und stark werden“

---

Mehr zum Thema Apfel

Seite

Die neuesten Videos von BILD der FRAU

Beschreibung anzeigen