01.03.2019

Gingivitis Zahnfleischentzündung – Erste Hilfe mit Hausmitteln

Zahnfleischentzündungen mit Hausmitteln behandeln? Das funktioniert – zumindest bis zu einem gewissen Grad. Welche Hausmittel helfen und wann ein Zahnarzt trotzdem ein Auge aufs Zahnfleisch werfen sollte, lesen Sie hier.

Foto: imago/Westend61

Zahnfleischentzündungen mit Hausmitteln behandeln? Das funktioniert – zumindest bis zu einem gewissen Grad. Welche Hausmittel helfen und wann ein Zahnarzt trotzdem ein Auge aufs Zahnfleisch werfen sollte, lesen Sie hier.

Zahnfleischbluten und Schwellung sind Anzeichen einer Zahnfleischentzündung. Was Sie selbst dagegen unternehmen können.

Beim Zähneputzen und beim Abbeißen oder sogar beim Kauen kommt es zu Zahnfleischbluten? Außerdem ist das Zahnfleisch an manchen Stellen geschwollen und schmerzt auf Druck hin? Ursache ist vermutlich eine Zahnfleischentzündung, medizinisch Gingivitis.

Sollten Sie nur hin und wieder an diesen Symptomen leiden, können Sie die Zahnfleischentzündung mit Hausmitteln ganz gut bekämpfen. Kommen die Schmerzen und das Zahnfleischbluten aber immer wieder, ist ein Gang zum Zahnarzt angezeigt.

Hausmittel und Selbstbehandlung bei Zahnfleischentzündung

Viele versuchen, das entzündete Zahnfleisch zuerst mit Hausmitteln zum Abheilen zu bringen. Tatsächlich kann es mit folgenden Tipps gelingen, das Zahnfleisch zu beruhigen, damit es in wenigen Tagen wieder gesund und blass-rosa aussieht:

  • Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich gründlich – und zwar mit einer Zahnbürste, die weiche oder mittelharte Borsten hat. Manchmal ist die Ursache von Zahnfleischentzündung nämlich zu aggressives Putzen. Die im Mund lebenden Bakterien dringen dann in winzige Hautverletzungen ein und entzünden das Zahnfleisch.

  • Spülen Sie den Mundraum mit lauwarmen Kräutertees. Als Zusätze eignen sich Kamille, Salbei, Myrrhe, aber auch ein paar Tropfen Teebaumöl in viel lauwarmem Wasser. Dieses sollten Sie jedoch nicht verwenden, wenn Sie darauf überempfindlich reagieren – und ätherische Öle sollten immer gut verdünnt werden.

  • Betupfen Sie die entzündete Stelle mit Kamillentinktur.

  • Geben Sie eine Mundsalbe, die leicht betäubt und Kräuterextrakte enthält, auf die betroffenen Bereiche.

  • Sinnvoll sind auch fertige Mundspüllösungen, die desinfizieren, etwa mit Chlorhexidin (Salben und Mundspüllösungen gibt es rezeptfrei in der Apotheke).

Die Behandlung einer Gingivitis beim Zahnarzt

Wenn Salben, Spülungen und Hausmittel nicht anschlagen, sollten Sie spätestens nach ein bis zwei Wochen zum Zahnarzt gehen. Er sieht, ob beispielsweise Plaques (Zahnbeläge) die Ursache für die Zahnfleischentzündung sind. Sie bilden sich bei mangelnder Hygiene oder falscher Putztechnik. Richtig Zähneputzen ist daher das A und O. Leider ist das bei einer schon vorliegenden Zahnfleischentzündung gar nicht so einfach, weil das Putzen dann weh tut und man eher vorsichtig mit der Bürste vorgeht. Ein Gang zum Zahnarzt kann auch hier helfen.

Die Beläge, die sich nicht abspülen lassen, sondern mechanisch entfernt werden müssen, bestehen aus Nahrungsresten, Speichelbestandteilen und Bakterien. Die Erreger weichen die Zahnfleischmanschette um den Zahn herum auf, dringen ein und führen zu einer Entzündung.

Mit Spezialinstrumenten und Ultraschall entfernt der Zahnarzt die Plaques. Wer danach – etwa im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung – das richtige Zähneputzen lernt und regelmäßig bereits die ersten Ansätze von Zahnstein entfernen lässt, wird in Zukunft kaum noch Probleme mit Zahnfleischentzündungen und Zahnfleischbluten haben – und dann auch mit den oben genannten Hausmitteln bei Zahnfleischentzündung schnell gegen die Schmerzen vorgehen können.

Es gibt übrigens auch Nahrungsmittel, die unseren Zähnen gut tun! Welche das sind? Schauen Sie unsere Bildergalerie durch:

Wer häufig unter Zahnschmerzen oder allgemein Schmerzen im Mund leidet, entwickelt schnell eine Angst vorm Zahnarzt – die lässt sich aber überwinden. Gerade dann aber können sanfte Hausmittel gegen Zahnfleischentzündungen hilfreich sein. Dennoch: Professionelle Kontrolle und Reinigung ist hin und wieder einfach nötig.

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