25.09.2017

Natürliche Hilfe Diese Naturheilmittel stoppen Ihre Kopfschmerzen

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Lavendel, Pfefferminze oder Meerrettich – diese Naturheilmittel bekämpfen Ihre Kopfschmerzen auf natürliche und sanfte Weise.

Foto: iStock/SrdjanPav

Lavendel, Pfefferminze oder Meerrettich – diese Naturheilmittel bekämpfen Ihre Kopfschmerzen auf natürliche und sanfte Weise.

Bohrende und hämmernde Kopfschmerzen – gibt es etwas Schlimmeres? Mit diesen speziellen Mitteln aus der Natur sagen Sie ihnen den Kampf an!

Kopfschmerzen in jeglicher Form sind extrem belastend. Vor allem wenn sie zum chronischen Begleiter werden und uns den Spaß an der Arbeit, unseren Hobbys oder der kostbaren Zeit mit der Familie nehmen. Was also tun?

Die Krux für viele Betroffene: Herkömmliche Schmerzmittel sind keine dauerhafte Lösung, da sie zum Teil heftige Nebenwirkungen auslösen. Sie sollten deswegen auf keinen Fall über einen längeren Zeitraum hinweg eingenommen werden.

Greifen Sie deshalb lieber zu diesen Naturheilmitteln gegen Kopfschmerzen, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Wie zum Beispiel das altbewährte Öl aus Pfefferminze das gegen Spannungskopfschmerzen wahre Wunder wirkt. Oder probieren Sie unbekannte, aber ebenso altbewährte Hausmittel aus fernen Ländern aus – wie zum Beispiel die französische Tradition eines Lavendelbads, das alle Sinne entspannt und Verkrampfungen löst.

So heißt es ganz schnell: Adieu, Schmerzmittel und leb' wohl, fieser Kopfschmerz!

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Wirksame Naturheilmittel gegen Kopfschmerzen

Omas beste Naturheilmittel

1. Wasser gegen Druckgefühl und Pochen

Bei ersten Anzeichen zügig ein großes Glas kühles (nicht eiskaltes) Wasser trinken.

2. Pfefferminzöl gegen Spannungskopfweh

Schläfen mit ein paar Tropfen ätherischem Öl massieren. Nach Bedarf wiederholen.

3. Kältepackung gegen wetterbedingtes Druckgefühl

Zerstoßene Eiswürfel in eine Plastiktüte geben, für eine Minute auf Stirn, Schläfen oder in den Nacken legen. Drei Minuten pausieren. Nach Bedarf wiederholen.

4. Weidenrinde gegen Fieberkopfweh

Ein TL Rinde mit 150 ml kaltem Wasser ansetzen, kurz aufkochen, zehn Minuten abseihen. Bis zu vier Tassen täglich.

5. Armbad gegen pochenden Schmerz

Waschbecken mit kaltem Wasser füllen (evtl. Eis zufügen), Unterarme nacheinander bis über die Ellenbogen zehn bis 30 Sekunden eintauchen, danach nicht abtrocknen.

6. Pestwurz gegen Migräne

Das Heilkraut gibt es als Extrakt oder homöopathisches Präparat (Apotheke). Nach Anleitung nehmen.

Internationale Naturheilmittel

1. Russland: Meerrettich-Kompresse gegen Spannungsgefühl

Ein daumengroßes Stück Meerrettich raspeln, in ein Baumwolltuch einschlagen, Päckchen in den Nacken legen, mit Schal fixieren.

2. Frankreich: Lavendelbad gegen Stresskopfschmerz

Zwei Handvoll Lavendel, eine Handvoll Melisse mit zwei Liter kochendem Wasser übergießen, 15 Min. ziehen lassen, abseihen, ins Badewasser geben.

3. Indien: Zimt-Ginseng-Sud gegen Pochen und Ziehen

Vier Gramm Zimtrinde, drei Gramm Süßholzwurzel, drei Gramm Speichelkrautwurzel, zwei Gramm Ginsengwurzel, ein Gramm Ingwerwurzel (alles im Asialaden) mit vier Tassen Wasser zehn bis 15 Minuten zugedeckt kochen lassen, abseihen. zwei Tassen täglich.

4. China: Chrysanthementee gegen Dauerschmerz

Zehn Chrysanthemenblüten (wichtig: Sorte Chrysanthemum indicum!, Apotheke, Asia-Shop) und drei Gramm grünen Tee mit einem Liter heißem Wasser überbrühen, fünf Minuten ziehen lassen, abseihen, über den Tag verteilt trinken.

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Weitere Verfahren der Naturheilkunde sowie wirksame Naturheilmittel finden Sie auf unserer Themenseite.

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