23.04.2020 - 08:18

Pilates für die Gesundheit Fit mit 8 einfachen Übungen: So geht's!

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Gerade in Zeiten von Ausgangsbeschränkungen und Co ist es nicht immer einfach, sich ausreichend zu bewegen. In unserer Bildergalerie finden Sie acht einfache Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Probieren Sie es aus!