13.12.2013 - 03:00

Ingwer entgiftet

Von

Redaktion

Ab in die Wanne! Denn da können Sie am besten entspannen und Fett abbauen! Mit diesen Rezepten bekämpfen Sie gleichzeitig Weihnachts-Stress und Kilos.

Ingwer wirkt vor allem durch seine Scharfstoffe. Sie regen den Kreislauf an und damit auch den Sto ffwechsel. Die Galle arbeitet besser, die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren. Das alles hilft bei der Ausleitung von Giftsto ffen.
So wird’s gemacht:
20 cm frischen Ingwer schälen und in 10 Scheiben schneiden. ½ Liter Wasser aufkochen und den Ingwer damit überbrühen. 15 Minuten ziehen lassen und danach direkt ins Badewasser abseihen.

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