31.07.2017

Ideal für den Sommer Unser Trennkost-Plan: Abnehmen ganz ohne Hungern

Mit den leckeren Trennkost-Rezepten können Sie ausgewogen essen, müssen keine Kalorien zählen und können trotzdem schnell abnehmen.

Foto: iStock/egal

Mit den leckeren Trennkost-Rezepten können Sie ausgewogen essen, müssen keine Kalorien zählen und können trotzdem schnell abnehmen.

Bei der Trennkost-Diät wird nicht verzichtet, sondern clever kombiniert! Statt Kalorien zu zählen, können Sie ausgewogen essen. Hier ist unser Trennkost-Plan!

 

Sie möchten vor dem Urlaub dringend abnehmen? Halten aber keine Diät durch? Dann ist die Trennkost-Diät perfekt für Sie. Denn bei diesem Schlank-Plan wird nicht verzichtet, hier wird einfach clever kombiniert! So verlieren Sie jeden Tag 1 Pfund – ganz ohne Kalorienzählen!

Von morgens bis abends bestens versorgt – das ist das Geheimnis der Sommer-Trennkost.

>> Wieso funktioniert die Trennkost-Diät?

Der Trennkost-Plan

Wichtig: Trinken Sie über den Tag verteilt mindestens 1 ½ bis 2 Liter Flüssigkeit, bevorzugt stilles Mineralwasser und Kräutertee, grüner Tee und Kaffee in kleinen Mengen.

>> Trennkost: Neuer 5-Tage-Schlank-Plan

Siehe auch: Diäten und Haferflocken

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