Aktualisiert: 25.01.2021 - 06:49

Leckerer Smoothie Gesunder Detox-Drink aus Kiwi und Erdbeere

Von der Redaktion

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Sieht der nicht fruchtig-lecker aus? Diesen Detox-Drink können Sie auch perfekt to-go genießen.

Foto: StockFood / Bauer Syndication

Sieht der nicht fruchtig-lecker aus? Diesen Detox-Drink können Sie auch perfekt to-go genießen.

Dieser Kiwi-Erdbeer-Detox-Smoothie ist ein perfekter Fitness- und Frühstücksdrink und absolut schmackhaft.

Zutaten für 4 Personen:

  • 12 gelbe Kiwis
  • 500 g Erdbeeren
  • 4 Mini-Gurken

Pro Portion etwa:

  • 136 kcal
  • 1,5 g Fett
  • 21 g Kohlenhydrate
  • 3 g Eiweiß

Zubereitungszeit:

  • ca. 20 Minuten

Und so wird’s gemacht:

  1. Eine der Kiwis längs vierteln und den Rest schälen. Erdbeeren waschen, vier davon zur Seite legen und den Rest putzen. Die Gurken waschen, von einer Gurke längs vier dünne Scheiben abschälen.
  2. Je eine Gurkenscheibe, eine Erdbeere und ein Kiwi-Viertel auf Holzspieße stecken.
  3. Restliches Obst und Gurken durch den Entsafter geben, gut verrühren und den Drink in vier kleine Glasflaschen (ca. 250 ml) füllen. Mit den Spießen garnieren und sofort servieren.

Unser Detox-Drink aus Kiwi und Erdbeeren eignet sich perfekt zum Frühstück oder als leckerer Drink für zwischendurch. Auch der Avocado-Tabasco-Smoothie und unser Pink Power Smoothie mit Rote Bete, Orange, Apfel und Banane sind perfekte Drinks für Ihre Diät.

Smoothies und Detox-Drinks lassen sich schnell zubereiten und auch prima mitnehmen. Weitere Smoothie-Rezepte finden Sie hier:

Mehr Detox-Drinks mit Erdbeeren und Gurke für Ihre Diät finden Sie auf unseren Themenseiten.

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