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| Tagestipp gesunde Ernährung: Sekundäre Pflanzenstoffe Bei sekundären Pflanzenstoffen handelt es sich um Substanzen, die ausschließlich von Pflanzen hergestellt werden. 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Probiotika & Präbiotika Immer häufiger hört man im Zusammenhang mit Lebensmitteln die Begriffe Probiotika und Präbiotika. 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Versteckte Fette Vielen Lebensmitteln sieht man ihren Fettgehalt auf den ersten Blick nicht an. Egal ob Fertiggerichte, Knabbereien oder Aufschnitt: Versteckte Fette, auch unsichtbare Fette genannt, machen es dem Verbraucher schwer, zu bestimmen, wie hoch der Fettgehalt eines Lebensmittels tatsächlich ist... 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Fleisch, Fisch & Co. Milch, Milchprodukte, Fleisch, Fisch sowie Wurst und Ei versorgen den Körper mit hochwertigem Eiweiß sowie einer Fülle von Mineralstoffen und Vitaminen. 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Getreide & Gesundheit Getreide und Getreideprodukte bilden die Grundlage einer gesunden Ernährung und zählen außerdem zu den wichtigsten Energielieferanten. 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Obst & Gemüse Obst und Gemüse sind gesund. Ihr täglicher Verzehr kann der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Krebs vorbeugen. 26/05/2010 | |
| Tagestipp gesunde Ernährung: Grundprinzipien Gesunde Ernährung trägt zu einem bedeutenden Anteil zu dauerhafter Gesundheit und gesteigertem Wohlbefinden bei. 26/05/2010 | |
| Wie gut sind Wellness-Getränke? Natürliche Fitness- und Energie-Lieferanten Sie sollen eine Extra-Portion Vitamine, Ballaststoffe oder andere Fitmacher im Wasser oder Saft enthalten. Was wirklich dran ist, lesen Sie hier. 21/05/2010 | |
| Macht Schokolade glücklich? So essen Sie gute Laune Nach einem deftigen Essen verlangt es uns oft nach Süßem. Es ist nicht so, dass man noch Hunger hätte. Bloß irgendwie fehlt noch das gewisse Etwas für das vollkommene Wohlgefühl... 07/05/2010 | |
| Die 10 besten Krebs-Schützer Mit Messer, Gabel und Turnschuhen dem Schreckgespenst Krebs zu Leibe rücken? Das geht. Die genaue Wirkweise der "Krebskiller" aus der Natur ist wissenschaftlich zwar noch nicht völlig geklärt... 07/05/2010 | |
| Die neuen Power-Beeren In Reformhäusern und Naturkostläden trifft man immer öfter auf die Goji Beere. In Asien, speziell im Himalaya ist sie seit jeher bekannt als Gesundheitsfrucht... 17/12/2009 | |
| Gewürze & Kräuter, Getränke Er kurbelt die Durchblutung an und versorgt so die roten Blutkörperchen schnell mit Sauerstoff. Außerdem wirkt das ätherische Öl Gingerol schmerzlindernd und krampflösend... 17/11/2009 | |
| Die 7 besten Heilpflanzen für Frauen Es waren in früheren Zeiten vor allem Hebammen und die sogenannten weisen Frauen, die wussten, welche Kräuter und Pflanzen bei gesundheitlichen oder seelischen Problemen helfen... 17/11/2009 | |
| Richtig trinken hält fit! Unser Körper besteht zu zwei Dritteln aus Wasser. In Zellen, Blut, Lymphflüssigkeit und Harn dient es als Transport- und Lösungsmittel für Nähr- und Schadstoffe... 17/11/2009 | |
| Granatapfel: Ein Multi-Gesundheitstalent! Die kleine rote Frucht erregt derzeit großes Aufsehen: Immer mehr Studien beweisen die Heilkraft des Granatapfels gegen fast alle großen Volkskrankheiten. 17/11/2009 | |
| Knackiges Gemüse Die geballte Ladung B-Vitamine (die höchste Konzentration in Früchten überhaupt) schützt Herz und Kreislauf. Vitamin E bremst den Alterungsprozess, beugt Falten und Hautflecken vor... 17/11/2009 | |
| Fit und vital mit Geflügel Geflügel ist kalorienarm, reich an biologisch hochwertigem Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen: Das Eiweiß liefert lebenswichtige Aminosäuren, die uns körperlich und geistig fit machen... 17/11/2009 | |
| Nie wieder Sodbrennen! Die besten Mittel zum Vorbeugen und Behandeln Gerade haben Sie noch lecker gegessen, vielleicht sogar mit einem süßen Nachtisch, da beginnt es in der Magengrube und hinter dem Brustbein zu drücken und zu schmerzen... 17/11/2009 | |
| Wellness-Wunder Vitamine Dieses Vitamin stärkt die Nerven, fördert die Konzentration und macht obendrein noch gute Laune. Denn es ist maßgeblich daran beteiligt, dass das Glückshormon Serotonin optimal vom Gehirn aufgenommen wird... 17/11/2009 | |
| Wichtige Vitalstoffe für Frauen: Power aus der Natur Wenn unsere täglich Nahrung ausgewogen zusammengestellt ist, versorgt sie uns mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Doch genauso wichtig für unsere Gesundheit sind auch die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe... 17/11/2009 |
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