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| Kann Mineralwasser schlecht werden? Es ist der beliebteste Durstlöscher, aber: Kann Mineralwasser schlecht werden? 20/05/2012 | |
| Schätz-Spiel: Wie viele Kalorien hat eigentlich eine Banane? Raten Sie mit! Sind Sie ein Experte oder Laie, was das Thema Kalorien von Lebensmitteln angeht? Raten Sie in unserem Schätzspiel! 09/04/2012 | |
| Eiweißreiche Lebensmittel auf einen Blick Fleisch gehört dazu und Fisch natürlich auch - eiweißreiche Lebensmittel gibt es viele. Wie gut kennen Sie sich damit aus? Wir stellen Ihnen die besten vor. 07/04/2012 | |
| Gesunde Ernährung im Alltag: 10 einfache Tipps Gesunde und ausgewogene Ernährung kann so einfach sein! Wir zeigen Ihnen mit zehn einfachen Regeln, wie es im Alltag gelingt. 17/03/2012 | |
| Vitamin D - die richtigen Lebensmittel für eine optimale Versorgung Vitamin D ist ein wichtiger Nährstoff. Wir haben Tipps, wie Sie Ihre Versorgung mit der richtigen Ernährung unterstützen können ... 16/02/2012 | |
| Nahrungs Nahrungsergänzungsmittel scheinen eine Lösung für alle zu sein, die im Alltag wenig Zeit für gesunde Ernährung haben. Doch sind Pillen, Kapseln & Co. ein gleichwertiger Ersatz für Obst und Gemüse? 12/01/2012 | |
| Gesundes Frühstück: So starten Sie gut in den Tag! Müsli, frisches Obst oder Vollkornbrot - ein gesundes Frühstück ist schnell gemacht und liefert viel Energie, um gut in den Tag zu starten. Wir verraten Ihnen, warum das Frühstück so wichtig ist und liefern leckere Rezeptideen... 02/01/2012 | |
| Spekulatius, Dominosteine & Co.: Kalorienfalle Weihnachten Alle Jahre wieder locken an Weihnachten die leckersten Versuchungen. Doch wie viele Kalorien stecken eigentlich in den süßen Köstlichkeiten? 18/12/2011 | |
| Stevia – der perfekte Ersatz für Süßstoff? Keine Kalorien, süß und gut für die Zähne: Der Zuckerersatzstoff Stevia darf ab Dezember 2011 nun auch in Deutschland verkauft werden. Lesen Sie hier, was Sie damit süßen können, und wie er sich von herkömmlichem Süßstoff unterscheidet... 01/12/2011 | |
| Die Blutgruppendiät: Wunderwaffe gegen Krankheiten & Übergewicht? Abnehmen, wenn man sich entsprechend seiner Blutgruppe ernährt? Peter J. D´Adamo stellt dieses Konzept in seiner Blutgruppendiät vor. Wir haben alle Infos für Sie. 23/11/2011 | |
| Diabetes und Ernährung: So essen Sie gesund! Diabetes und Ernährung sind untrennbar miteinander verbunden. Denn bei dieser Krankheit kommt es auf die richtige Ernährungsweise an, damit Folgeerkrankungen keine Chance haben. 20/11/2011 | |
| Mindest Der Joghurt ist laut Haltbarkeitsdatum seit zwei Tagen abgelaufen, die Packung Käse seit einer Woche. Wir verraten Ihnen, ob Sie diese Lebensmittel wegwerfen müssen oder nicht. 05/11/2011 | |
| Gesundes Fett: Omega 3 Fettsäuren Fett macht fett und ist ungesund? Das gilt nicht, wenn es um Omega 3 Fettsäuren geht. Denn sie können unter Anderem das Risiko für Herzinfarkt verringern. 30/10/2011 | |
| E-Nummer: Was bedeuten Zusatzstoffe für unsere Gesundheit? Die E-Nummer – dieser Begriff taucht oft auf, wenn es um Fertigprodukte geht. Doch was genau ist die E-Nummer? Sind Lebensmittel mit Zusatzstoffen ungesund oder harmlos? 26/09/2011 | |
| Übergewicht? Gründe, warum Sie abnehmen sollten Mit Übergewicht ist nicht zu spaßen. Etliche Kilo mehr auf den Hüften können ernsthafte Probleme auslösen ... 04/09/2011 | |
| Ganz ohne Fleisch: Infos & Tipps für eine vegetarische Ernährung Können Sie sich vorstellen, ganz ohne Fleisch zu leben? Warum eigentlich nicht - Promis wie Paul McCartney oder Madonna leben vegetarische Ernährung vor. 29/08/2011 | |
| Schimmel auf Lebens Igitt! Mitten auf dem Brot hat sich über Nacht eine schimmelige Stelle gebildet. Was tun? 21/08/2011 | |
| Vitamin B – Baustein für ein gesundes und aktives Leben Vitamin B ist nicht nur an der Blutbildung beteiligt, es gilt mittlerweile auch als einer der wichtigsten Anti-Aging-Wirkstoffe. 14/07/2011 | |
| Mal wieder sauer? Vom Mythos der Übersäuerung Haben Sie sich auch schon immer gefragt, was es mit dem Säure-Basen-Haushalt im Körper auf sich hat? Hier gibt es die Erklärung. 26/06/2011 | |
| Cholesterinarme Ernährung – ab heute nur noch Grünzeug? Traurig aber wahr: Nahezu alles, was gehaltvoll ist und lecker schmeckt, enthält Cholesterin. Ein Zuviel davon kann krank machen ... 18/06/2011 |
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