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Sonnenstich? Hitzekollaps?

Sommer, Sonne, gute Laune: Doch der Spaß kann durch Unachtsamkeit schnell verdorben sein. Wie Sie einem Sonnenstich vorbeugen und was im Notfall hilft.

Bloß keinen Hitzeschlag!

- Bloß keinen Hitzeschlag!
Bildet sich ein Hitzestau im Körper, weil er nicht genug Wärme loswerden kann und die Schweißproduktion durch akuten Wassermangel nicht mehr funktioniert, droht ein Hitzschlag - und es bildet sich ein Hirnödem (Gehirnschwellung).

Achtung, Lebensgefahr!

Anzeichen: hohes Fieber über 40 Grad, schneller Puls, heiße, trockene Haut, Schwindel, Bewusstseinstrübung bis zur
Bewusstlosigkeit.

Erste Hilfe bei einem Hitzschlag:

Betroffenen im Kühlen mit erhöhtem Oberkörper lagern (bei Bewusstlosigkeit in stabiler Seitenlage).
Kleidung öffnen, Luft zufächeln, Körper mit kalten Wickeln und feuchten Tüchern kühlen.
Viel trinken!
Bei Bewusstlosigkeit Notarzt alarmieren.

So beugen Sie einem Hitzschlag vor:

Wie bei Hitzekollaps.
Körperliche Überanstrengung, besonders bei feuchter Hitze, und heiße geschlossene Räume meiden.

Veröffentlicht von der Familie & Leben-Redaktion
am 23/07/2010

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