In Asien wird Kristallsalz schon seit Tausenden von Jahren als Hausmittel geschätzt. Jetzt entdecken auch bei uns immer mehr die wohltuende Wirkung des „weißen Goldes“.
Kristallsalz zum Entschlacken |
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Zum Entschlacken
Trinkkur mit verdünnter Sole: Einige Tropfen bis maximal 1 TL Sole in ein Glas natriumarmes Quellwasser geben, langsam morgens auf nüchternen Magen trinken (über 6 bis 8 Wochen). Zu salzig? Dann die gleiche Solemenge mit einem halben Liter Quellwasser verdünnen, über den Tag verteilt trinken.
Vorsicht: Bei Herz- oder Nierenerkrankungen und hohem Blutdruck unbedingt vorher den Arzt fragen!
Gegen Schnupfen
Nasenspülung zur täglichen Reinigung, bei (Heu-)Schnupfen, Nebenhöhlenentzündung:
3 g Salz bzw. 9 ml Sole in 300 ml lauwarmes Leitungswasser geben, gut mischen. In eine Nasenkanne bzw. Nasenspülflasche (Apotheke, Reformhaus) füllen, Nasenlöcher einzeln mehrmals täglich damit durchspülen.
Gegen Pilzerkrankungen und bei Sportverletzungen
Ideal für Einreibungen gegen Hautunreinheiten oder bei Hautpilz: Offene Hautstellen mit einprozentiger Sole-Lösung (1 g Salz oder 3 ml Sole in 100 ml frischem Leitungswasser auflösen), sonst mit achtprozentiger Sole-Verdünnung (8 g Salz bzw. 25 ml Sole auf 100 ml Wasser) behandeln. Bei Herpes, Schwellungen oder Prellungen sollten Sie konzentrierte Sole-Lösung (siehe Grundrezept) direkt auf die betroffenen Stellen
auftupfen und gut eintrocknen lassen.
Zur Fußpflege und bei Einschlafstörungen
Fußbad bei starken Verhornungen, kalten Füßen, Einschlafproblemen, Fußpilz: Auf je 10 l Wasser kommen 100 bis 200 g Salz. Benötigte Salzmenge in 1 l heißem Wasser auflösen, dann restliches Wasser nachfüllen. Füße 10 bis 20 Minuten baden, danach nicht abtrocknen, sondern Solelösung möglichst antrocknen lassen oder nur vorsichtig abtupfen.
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Buch-Tipp zum Thema "Heilen mit Kristallsalz"
Gabriele Zimmermann:
„Heilen mit Wasser und Salz“
Herbig-Verlag
14,95 €
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