10 gesunde Durstlöscher

Aus der Vielzahl von Mineral- und Heilwässern haben wir zehn ausgewählt, die mindestens eines dieser drei Kriterien erfüllen: 1. hoher Kalzium- bzw. Magnesiumgehalt, 2. überregional im Handel, 3. Wirkung gegen häufige Gesundheitsstörungen.

Bella Fontanis: viel Kalzium (600 mg/l), stärkt Knochen und Zähne, beugt Osteoporose vor.

Aqua Mia Medium: viel Kalzium (551 mg/l) für feste Knochen, in Rewe-Märkten.

Contrex Still: viel Kalzium (486 mg/l) als Osteoporoseschutz, außerdem reich an
Sulfat (1187 mg/l) für elastische Haut und feste Haare.

Extaler Mineralquell: guter Kalzium-Lieferant (360 mg/l), magnesium- und sulfathaltig (57 bzw. 910 mg/l) – gut für Nerven, Haut und Haare. Außerdem natriumarm – positiv bei leicht erhöhtem Blutdruck.

Adelheidquelle: reich an Magnesium (102 mg/l) und Hydrogencarbonat (2999 mg/l) – fördert Magen- und Darmfunktion, gut gegen Übersäuerung und Sodbrennen (Bezugsquellen unter Tel. 07331/2010 oder www.mineralbrunnen-ag.de).

Bad Wildunger Naturquelle: viel Magnesium (160 mg/l), Kalzium (435 mg/l) und Hydrogencarbonat (2173 mg/l) – beugt Verspannungen, Krämpfen und Kopfschmerzen
vor, regt die Verdauung an, lindert Sodbrennen (Bezugsquellen unter Tel. 05621/963010 oder www.heilwasser-info.de).

Heppinger Extra: viel Hydrogencarbonat (2687 mg/l), Natrium (651 mg/l) und Magnesium (196 mg/l) – gut für Sportler, nach der Sauna und bei häufigen bzw. chronischen Harnwegsinfekten.

Mainhardter Römerquelle: viel Kalzium (571 mg/l) für die Knochen, reich an verdauungsförderndem Sulfat (1452 mg/l), wirkt sanft gegen Verstopfung (Bezugsquellen unter Tel. 07903/91990 oder www.aquaroemer.de).

Rohrauer Friedrichsquelle: reich an Kalzium (585 mg/l) fürs Knochengerüst, viel
Sulfat (1420 mg/l) hilft gegen träge Verdauung und bei Harnwegsinfekten (Bezugsquellen unter Tel. 07034/21092 oder www.rohrauer.de).

St. Gero: viel Magnesium (109 mg/l) gegen Krämpfe und Kopfschmerzen, viel Hydrogencarbonat (1775 mg/l) – regt die Verdauung an, beugt Harnsteinen vor.

Tipp: Für eine Heilwasser-Trinkkur sollten Sie über vier bis sechs Wochen täglich
2 bis 3 Flaschen trinken – das aktiviert die Organe und den Stoffwechsel.


Zum Herunterladen:
Hier finden Sie eine Liste aller anerkannten Heilwässer mit den wichtigsten Inhaltsstoffen und Kontaktdaten der Abfüller.

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www.heilwasser.com