Sie helfen seit Jahrhunderten, und sie wirken sanft: Die Heilrezepte aus der Natur-Apotheke. Ob Schlafstörungen oder Erkältung, Zahnweh oder Juckreiz: Hier finden Sie für fast jede Krankheit und jeden Alltagsärger eine Lösung.
Die 100 besten Hausmittel: Blasenentzündung und zum Einschlafen |
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Hemmt die Entzündung:
Aus Goldrute, Brennnessel-, Birken- und Bärentraubenblättern zu gleichen Teilen einen Tee mischen. 1 TL pro Tasse, 5 Minuten ziehen lassen, 3-4 Tassen täglich trinken. Achtung: Wenn es nach 2 Tagen nicht deutlich besser ist, unbedingt zum Arzt!
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Preiselbeersaft desinfiziert:
Vor jeder Mahlzeit ein kleines Glas Preiselbeersaft und viel stilles Wasser trinken.
Zum Einschlafen
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Mandelmilch für süsse Träume:
20 g Mandeln im Mixer zerkleinern, mit 200 ml Milch und 2 TL Honig erwärmen.
Eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen trinken.
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Tannennadel-Tee entspannt:
Tannennadeln zerdrücken, 1 TL davon mit 1 Tasse kochendem Wasser begießen,
2 Minuten ziehen.
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Zwiebelmilch bringt Gelassenheit:
1 Tasse Milch erwärmen, Zwiebel halbieren, in die Milch legen, 15 Minuten ziehen
lassen.
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Hopfen und Melisse machen schläfrig:
Pro Tasse je 1 TL Hopfen und Minze, 3 Minuten ziehen lassen, trinken.
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Schlaues Schlafkissen:
Je 50 g Hopfenzapfen und Johanniskraut sowie je 30 g Lavendelblüten und Baldrianwurzel vermischen, in ein kleines Leinenkissen füllen. Unter den Kopf legen.
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Heublumenbad:
500 g Heublumen mit 3 l Wasser au fkochen, 1 ⁄2 Stunde ziehen lassen, abseihen. Ins Badewasser geben, danach sofort ins Bett.
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Lavendel bei Unruhe und Nervosität:
Einige Tropfen Lavendelöl in eine Duftlampe träufeln. Noch wirkungsvoller bei Einschlafproblemen ist Lavendeltee
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