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Bei der Fußreflexzonenmassage werden spezielle Bereiche der Fußsohle, die sogenannten Reflexzonen, massiert.
Diese Zonen sind bestimmten Organen zugeordnet, die durch die Massage positiv beeinflusst werden, sodass Erkrankungen gelindert werden. Grundlage ist die Vorstellung, dass die sogenannte Lebensenergie in bestimmten Bahnen im Körper fließt.
Bei der Fußreflexzonenmassage geht man davon aus, dass alle Organe und Strukturen des Körpers bestimmten Bereichen auf der Körperoberfläche zugeordnet sind und der Körper in Zonen unterteilt ist. Die Lebensenergie sollte bei einem gesunden Menschen ungehindert diese Bereiche durchlaufen können. Wenn der Energiefluss aber längere Zeit gestaut ist, ist die Gesundheit gefährdet und Krankheiten können entstehen. Die Fußreflexzonenmassage soll solche Stauungen und Blockaden lösen, sodass das energetische System wieder ausgeglichen ist.
Reizvolle Massage
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Reiztherapie. Durch Massage stimuliert der Masseur festgelegte Head-Zonen (Reflexzonen), die auf der Körperoberfläche liegen und mit bestimmten inneren Organen in Verbindung stehen. Die ausgelösten Reize werden dann an die Organe übertragen, sodass äußerlich zwar nur bestimmte Körperstellen massiert werden, die Wirkung jedoch den ganzen Menschen beeinflusst.
Der Masseur spürt mit seinen Händen, wo veränderte Hautstrukturen vorliegen und an welchen Stellen stärkerer Druck Schmerzen auslöst. Anhand dieser Körperstellen zieht er Rückschlüsse auf betroffene Organe, ohne eine genauere Diagnose zu stellen. Die Anwendung beginnt mit oberflächlich angesetzten Streichungen. Es werden immer beide Füße behandelt, da sich laut Theorie der Reflexzonenmassage manche Organe auf beiden Füßen abbilden. Der Masseur bearbeitet durch Drücken und Reiben die Zehen, Sohlen und Fußränder. Um Verhärtungen zu lösen, behandelt er manche Stellen auch mit Fingerkuppen oder -nägeln. Eine Therapiestunde dauert meist 45 Minuten. Viele Therapeuten bieten eine Behandlungsserie von zehn bis zwölf Sitzungen in Abständen von einigen Tagen an.
Wann sinnvoll?
Die Fußreflexzonenmassage kann unter anderem zur Behandlung von Asthma, Migräne, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Arthritis, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden, Funktionsstörungen von Organen, Hormonstörungen und Beschwerden in den Wechseljahren dienen.
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