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Die Insel der Glückseligkeit liegt auf dem japanischen Archipel Okinawa. Hier leben fünfmal so viele Hundertjährige wie in Deutschland. Und es kommt noch besser: diese Superalten sind kerngesund! Diabetes und Herz-Kreislauf-Beschwerden sind auf Okinawa Fremdwörter. Wie Sie wie die Okinawer glücklich und gesund 100 Jahre alt werden, erfahren Sie hier.
um 19,90 Euro ISBN: 978-3-86882-010-2 mvgVerlag Zur Autorin: Ulla Rahn-Huber ist erfolgreiche Lebens- und Gesundheitsberaterin und erfolgreiche Ratgeberautorin. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Ernährung und die Verknüpfung von traditionellem Wissen mit neuem Denken. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von Frankfurt/Main. (tt) | |||||||||
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Veröffentlicht von der Familie & Leben-Redaktion
Inhaltsverzeichnis
Das Geheimnis eines langen Lebens
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