Jahresinspektion für ihre Hausapotheke - Ratgeber Gesundheit




Kleine Verletzungen passieren jedem mal: Das Messer rutscht beim Kartoffelschälen ab, man verbrennt sich am Bügeleisen oder das Kind blutet am Knie. Dafür ist es nötig, dass der Erste-Hilfe-Schrank richtig bestückt ist.
  

Die Hausapotheke sollte regelmäßig ausgemistet werden - Jahresinspektion für ihre Hausapotheke - Ratgeber Gesundheit
Die Hausapotheke sollte regelmäßig ausgemistet werden
Abgelaufene Tabletten und Tropfen, ausgetrocknete Salbentuben, schlecht klebende Pflaster – viele Arzneischränke sind selbst für die kleinen Unfälle im Haushalt nicht ausreichend gerüstet. Dabei ist es doch gerade bei einem Notfall so wichtig, schnell die passenden Verbände und Medikamente zur Hand zu haben. Unterziehen Sie Ihre Hausapotheke deshalb mindestens einmal im Jahr einer kritischen Prüfung.

Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern, haben wir auf der Folgeseite eine Liste mit den wichtigsten Arzneimitteln zusammengestellt. Drucken Sie die Tabelle aus und notieren, was fehlt, was vorhanden ist und was wie lange hält. So soll Schnupfenspray möglichst drei Wochen nach dem letzten Gebrauch ausgemustert werden.

Alte Medikamente nicht in den Hausmüll

"Starten Sie mit dem Aussortieren der abgelaufenen Arzneien", rät Apothekerin Kerstin Harder aus Oststeinbek bei Hamburg. "Geben Sie diese in Ihrer Apotheke ab, dort werden die Reste fachgerecht entsorgt." Trüber Hustensaft und alte Antibiotika dürfen weder in die Toilette noch in den Hausmüll. Zur Grundausstattung einer Familie mit Kindern gehört ein umfangreiches Sortiment an Pflastern, Verbänden und Kompressen, um blutende Wunden zu versorgen. Unbedingt die Schere prüfen!

Gegen Schnupfen, Husten und Heiserkeit wirken oft pflanzliche, nebenwirkungsarme Mittel. Trockener Reizhusten lässt sich z.B durch Präparate mit Eibisch oder Spitzwegerich behandeln, Efeu fördert das Abhusten von Schleim. Bei Bänderdehnungen und Muskelzerrungen lindern Salben mit Beinwell Schmerzen und Schwellungen. Bei Durchfall hilft der Wirkstoff Loperamid, aber auch medizinische Kohle. Eine fertige Elektrolytlösung (Apotheke) verhindert das Austrocknen.

Apotheke an einem kühlen Ort lagern

Neben den in der Liste aufgeführten Wirkstoffen und Instrumenten sollten Sie die Hausapotheke auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen. "Wer zu Herpes neigt, muss die entsprechende Creme vorrätig haben", so Apothekerin Harder. "Und Allergiker kommen um Notfallsprays nicht herum."

Damit Arzneien nicht vorzeitig verderben, sollten Sie die Hausapotheke in einem kühlen Raum aufbewahren. Das feuchte Badezimmer ist nur dann der optimale Ort, wenn die Medikamente in einem abschließbaren kleineren Schrank lagern – so kommen die Kinder auch nicht an gefährliche Pillen. Wichtig für Notfälle: Verraten Sie allen Erwachsenen im Haushalt, wo der Schlüssel versteckt ist.




 
  

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Veröffentlicht von der Menschen & Leben-Redaktion

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