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Vorbeugung Herzinfarkt?

 

Hallo zusammen,

ich eröffne hier ein neues Diskussionsthema, da ich keine bestehenden Diskussionen zu diesem, meiner Meinung nach, extrem wichtigen Thema gefunden habe. In der Risikogruppe dieser Krankheit befinden sich bekanntich vor allem Personen mit einer familiären Vorgeschichte, Übergewicht, Raucher, etc. Ich möchte hier fragen, welche Maßnahmen Ihnen bekannt sind, was kann frau machen, um sich zu schützen? Was würden Sie mir empfehlen? Vielen Dank!


 

Vorbeugung Herzinfarkt

Hallo Katja

es ist eigentlich schon alles gesagt, aber es gibt noch etwas was man
tun könnte: Regelmässig Granatapfelsaft und Hibiskusblütentee trinken.


 

nicht rauchen
gesunde Ernährung
Cardio Training
Trinkmenge einhalten
Stress vermeiden


 

Was tun?

von: sonnensusanne

Nun, es ist schionso viel geschreiben und gesagt worden.

Nicht rauchen, nicht zu viel essen, genügend trinken, Stress vermeiden, viel Bewegung. Aber auch das richtige Essen ist entscheidend.
Ich kann dazu noch mehr sagen, wer Lust hat, möge mich gerne kontaktieren.


 

EKG

von: katjaf1

und was ist mit einer regelmäßigen EKG Untersuchung?


 

von: trienrieke1

Kurz EKG's sind in der 2-jährlichen Vorsorgeuntersuchung mit enthalten!


 

Telemedizin

von: katjaf1

Reicht denn eine EKG-Untersuchung alle zeri Jahre aus? Ich habe anderen Vorsorgemethoden recherchiert und diesen Artikel hier über Telemedizin auf Onmeda gelesen (http://www.onmeda.de/arztbesuch/untersuchung_behandlung/telemedizin.html) Ich würde gerne wissen, was Sie dazu meinen, haben Sie Erfahrungen damit Telemedizin gemacht und inwieweit kann so was nützlich sein? Danke!


 

Man

von: trienrieke1

kann auch krank werden, indem man sich zu viel Angst auf Krankheit einbildet!


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