Also ichhabe mir auf Grund des Wetters einen Heimtrainer gekauft. Bei nem Film oder einer Serie merkt man gar nicht, dass man fährt Ganz einfach!!!!Vom Winterspeck zur Frühlingsrolle Fit-48ich dropse und das klappt hervorragend!!! Diese blöde kilo....Hallo leute.... Tollen bewegungsportHi HalloMir geht es genauso! Weihnachten, Silvester und der verregnete Winter haben meiner Figur alles andere als gut getan!! ich war grade gut dabei, abzunehmen und habe jetzt einiges wieder drauf (aber zum Glück noch nicht alles!) HalloHallo..das mit dem Sport zu Hause finde ich echt gut.Da wo ich mich angemeldet habe da kann man alles mögliche an Kursen auch Cycling.Ich habe aber gar kein Bike.Ich bin bei pur-life...(Tchibo).Vielleicht lege ich mir auch mal das Zumba für die Xbox zu..das macht mir auch Spaß!Bei Youtube gibt es ja auch ganz viele Fitnessvideos.Gestern hab ich mich zusätzlich auf einer Diätcouchseite angemeldet.Mal sehen ob es was bringt.Ich weiß nur das ich zu wenig Kalorien zu mir nehme.Ich soll auf 1500 kommen habe aber einen von 700 Sport noch nicht abgerechnet dann komm ich fast auf 0! Hallo,also ich habe vor 2 Wochen meine Ernährung umgestellt und habe mich in einem online Fitnessstudio angemeldet.Das ist aber wirklich nur für jemanden der das dann auch wirklich zu Hause macht.Mir machts Spaß! DiätHallo,
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, seit Februar haben wir ZUMBA für uns entdeckt einen Tanzgymnastiksport das bringt sooviel apaß (selbst uns Outdoorsportlern). Das solltest du mal ausprobieren 
