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Finde eine Diät nicht wieder

 

Hallo ihr lieben, ich bin total am verzweifeln...vor gut einem jahr habe ich eine Diät gefunden und die auch durchgehalten und super mit abgenommen...nun wollte ich sie noch einmal machen und finde sie nicht wieder

das was ich noch weiß ist...man durfte morgens Brot mit Marmelade oder Nutella essen dann hab es Snacks wie zB Naturjoguhrt mit Haferflocken...Obst ...Honig..oder Äpfel oder Rohkost... dann gab es ein normals Mittagessen und ein Abendbrot ...ich glaube die ging 14 Tage lang...

Ich hoffe irgendwer kann mir helfen und hat auch vllt erfahrugen mit der Diät...

Danke Gina


 

Hi

Das hört sich ganz nach"Schlank im Schlaf"an!


 

Huhu

Morgens Kohlenhydrathe, Mittags egal was und Abends Eiweiß kannes sein das es so gewessen ist Gina ??? Das wäre dann die Trennkost Diät heißt Morgens zum Beispiel Brot mit Nutelle, Mittags egal was und Abends ein Salat mit Hühnchen oder so .....


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