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Nichtraucher geworden - jetzt plötzlich 10 Kg mehr !!!

 

Ich habe Mitte September nach über 20 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, darüber bin ich sehr glücklich.
Nun gibt es daher ein anderes Problem: ich bin förmlich aus dem Leim gegangen. Ich habe nicht mehr oder weniger als sonst gegessen und trotzdem: 10 Kg mehr sagt meine Waage. Das nächste Problem: mein Stoffwechsel hat sich rapide verlangsamt.
Wer hat das auch schon erlebt und könnte mir Tipps geben????
Bin für jeden Ratschlag dankbar, liebe Grüße Mona.


 

Fit 48

meinem Mann ging es auch so...nur noch ein bisschen mehr!
Er schafft es jetzt mit Fit-48 Drops.
Einfach genial, gibts im Internet und bei Kosmetikerin in Butzbach


 

17 Kilo weniger seit 3.1.12

Hallo,
also ich habe zwar nicht aufgehört zu rauchen, aber ich habe mich halt so die letzten Jahre schlecht ernährt (Pizza, Döner, Schoko-Freak) und da war es unausweichlich, dass ich zugenommen habe. Hinzu kamen zig Diäten, die erst was gebracht haben, dann aber nicht mehr.

Ab 3.1 war damit allerdings Schluss und seitdem habe ich 17 Kilo abgenommen. Dies ging jedoch nur mit Hilfe meiner Heilpraktikerin und der Sanguinum-Kur. Hast du da schon mal von gehört? Man bekommt 3 x in der Woche homöopatische Mittel gespritzt, damit der Stoffwechsel wieder angekurbelt wird, der ja oft durch die verschiedensten Sachen in die Knie geht.

Zunächst war ich skeptisch, weil es nicht ganz günstig ist und ich überhaupt keine Schokolade mehr essen "durfte" und die Portionen waren auch kleiner, als ich sonst gewöhnt war - aber es hat geklappt. Ich habe mich dran gewöhnt, die Gerichte ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln zu essen, sprich, die Kohlenhydrahte wegzulassen und viel mehr Gemüse und Eiweiß zu essen. Also ganz ohne Kh geht es natürlich nicht, aber es sind halt viel weniger....es wird aber genau aufgeschrieben, was man essen darf und ein Kochbuch ist auch dabei (hier muss allerdings ein wenig rumgerechnet werden, ist gewöhnungsbedürftig).

Die Heilpraktikerin, Frau von Speicher und ihr Team in Moers waren und sind sehr sehr nett, auch nach mehrmaligem Nachfragen, wie was funktioniert wurde mir es immer wieder geduldig erklärt. Z.B., wie es mit dem Wasserhaushalt, Fettanteil hoch- und runtergeht, was kann man essen, war es zu viel, zu wenig etc. (wäre hier zu viel es zu erläutern).

Ich kann nur sagen, es hat sich gelohnt, ich fühle mich viel viel besser und das war es mir wert. In 2 Wochen höre ich auf, dann geht es in die "Nachkur", da wird man dann auch noch begleitet und sogar noch ein weiteres halbes Jahr "im Auge behalten". Ein Jojo-Effekt soll nicht entstehen - bei einer Freundin hat sich das bis jetzt bestätigt.

So, damit es nicht zu viel wird höre ich jetzt mal auf, vielleicht ist diese Kur ja was für den ein oder anderen.

Grüße und viel Erfolg,


 

SORRY, ABER

die ganzen formel und pillchen sind keine alternativ zu sport und gesundes essen. wechseljahre habe ich hinter mir und trage kleidergröße 34! mein geheimnis ist keins: halbmarathon-training und gesundes essen. das kann JEDER, ist nachweislich gesund und kostet nichts (im unterschied zu formeln und pillchen)!


 

2007 habe ich nach 29 jahren

aufgehört zu rauchen. zugenommen habe ich NICHT! denn ich habe angefangen 3 mal pro woche zu LAUFEN - das, was ich dank ca. 60 zigaretten am tag natürlich nicht konnte.


 

Besser mehr kilos als eine geschädigte lunge

das ist völlig normal, durch das rauchen wird der appetitt gesenkt.. aber besser ein paar kilos mehr auf der waage als eine kaputte lunge


 

Hallo Mona

Ich kenne das Problem zu gut. Habe vor 9 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und 12 Kilo zugenommen.
Ich kann dir dazu näheres erzählen, per Mail oder Tel. Melde Dich einfach wenn Du magst. vitalpunkt@gmx.de. Liebe Grüße, Manuela


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