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Diät in der März ausgabe

 

Hallo,

ich habe vor ein paar Tagen bei meinem Mittagstisch eine Bild der Frau durch stöbert, dort bin ich auf diese 2 4 6 Kilo Diät gestoßen.

Wollte mir die Zeitschrift kaufen, leider verging die Woche so schnell und schwub die wub, liegt schon eine neue Ausgabe im Kiosk.

Kann mir da einer Helfen, fand die Rezepte einfach und lecker.

Vielen Dank und schöne Osterfeiertage

Gruß NaRA


 

HMMMMMMMMMMMM Diät ist nichts langfristiges!

Hi ich würde Dir empfehlen das Du dir vor Beginn dieser oder irgend einer Diät gut überlegst ob Du damit für den Rest deines Lebens leben kannst und Du diesen Diätplan in allen Lebenslagen einhalten kannst!
Sicher wirst Du feststellen, daß die Entbehrung, besonders zu festlichen Anlässen oder zu Feiertagen viel zu groß ist und Du auf Dauer nicht damit glücklich bist und wirst.
Das heißt unterm Strich Du fällst früher oder später in deinen alten Trott zurück und haust Dir die Kalorien wegen deiner langen Entbehrungszeit doppelt und dreifach rein und Du obendrein deprimiert bist weil Du wieder zunimmst!
Das ist kein Geschwätz sondern die nackte Wahrheit!
Was bringt die beste Diät, wenn Du das ganze in der Hälfte der Zeit wieder drauf hast oder sogar noch mehr als jetzt?
Naja ich weiß ja wie ich die Pfunde los werde, habs ja schon mal geschafft!
Wirklich?????????????????????? ?
Ich habe das alles durch! Bei 95Kilo 180cm hab ich angefangen und bei 133 Kilo bin ich gelandet! Für mich steht fest Diäten sind nichts langfristiges oder schönes!
Ein echter Lacher wenn ich so etwas wie Wellnessdiät, Graipefruitdiät, Kohlsuppendiät oder sonstiges mit Diät höre.
Wo ist da wellness wenn ich auf geliebte Nahrungsmittel verzichte? Bedeutet Wellness nicht sich wohlfühlen? Könntest Du den ganzen Tag Kohlsuppe futtern ( habs 5 Tage versucht habe die Suppe am 5 Tag mit dem Löffel nachstopfen müssen damit sie runtergeht!) 14 Tage nur Graipefruit? Viel Vergnügen mit den Magenkrämpfen!
Mach Schluss damit das kann nicht gutgehen!
Ich habe vor 5 Tagen angefangen kohlenhydrat- und eiweishaltige Kost getrennt zu essen das ganze nennt sich TRENNKOST. Bild der Frau hat da eine eigene Rubrik mit Trennkosttabelle. Es ist kinderleicht, man braucht auf nichts verzichten und man kann das in allen Lebenslagen leben. Ich habe in den letzten 5 Tagen keinen Heißhunger mehr, bin immer satt, kein Völlegefühl, kein Sodbrennen und ich habe 3 Kilo abgenommen einfach toll!
Damit kann ich LEBEN! Versuch es doch auch mal!
Liebe Grüße
mrl75


 

2-4-6 Tage Diät

Hallo Nara
wie kann ich dir helfen????? Habe die Ausgabe und die Rezepte.........
Fange nächste Woche damit an, weil diese Woche noch zwei Geburtstage anstehen.
Ich kann sie dir gerne kopieren und zuschicken????
Gruß Heidi


 

2-4-6 tage Diät

von: johanna7110

hallo ,
mein name ist Johanna und ich habe auch auf der Arbeit die Ausgabe der Bild der Frau gesehn, leider hatte jemand schon die Rezepte herausgerissen.
Wirklich ärgerlich, ich habe auch im Internet gesucht, und bin auf diese Forum gestoßen und würde mich auch darüber freuen, wenn du mir die Kopien per E-mail schicken könntest. Ich wäre dir sehr dankbar, ich habe nämlich im Ausland furchtbar zugenommen und würde gern auf gesunde Art und Weise, ohne hungern und viel Stress die Kilos wieder verlieren.

Vielen Dank schon mal im Voraus!

Meine mail Adresse ist Johanna.Hesselbarth@web.de

Gruß Johanna


 

2-4-6 Tage Diät

von: nara1977

Hallo Heidi,
vielen Dank. Ich würde mich da sehr freuen, wenn du mir die Seiten mailen würdest oder zuschicken. Wie es dir lieber ist.

Gebe dir mal meine mail mya.77@web.de
da können wir uns weiter austauschen, wie wir das hin kriegen.

Hast du jetzt schon angefangen. Und wie ist die Diät? Habe den eindruck, sie ist recht unkompliziert oder? Das muß sie sein, neben Arbeit, Haushalt usw., soll sie nicht sehr zeitaufwendig sein.

Gruß NaRa


 

Super

von: sonya368

Hallo

Seit 4 Tage mache jetzt dieses Programm und habe genau 3 Kilos abgenommen...und das schöne daran,habe nie Hunger..auch auch keine Lust auf Süsses... was sonst immer mein Proplem ist....
Mal schauen wie s die restlichen 6 Tage noch geht.
L.g Sonya


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