Fit-48zeitungsartikel in Frau von Heute am 24.02.2012 Weniger ist nicht immer mehrHallo das mit den W.Jahren ist zwar nicht schön, aber das ist kein Grund nicht abzunehmen. Der größte Fehler ist nichts zu essen, der Körper stellt auf Sparflamme und verbrennt nichts oder zu wenig. Wenn er nichts bekommt kann er auch nichts verbrennen. Wichtig ist es viel Gemüse etwas Obst jenen Tag und auch Ballaststoffe zu sich zunehmen. Kann es sein dass sie sich selber so unter Druck setzen, dass sie eher zunehmen anstatt abzunehmen.Der Bauchspeck kommt vom Stress. WechseljahreHallo,mir geht es auch so.Ich war schon immer kräftig und es hat mir nicht viel ausgemacht.Werde auch nie wieder eine Diät machen,bin hinterher noch dicker.Inzwischen habe ich Gr.52.Soweit wollte ich es nie kommen lassen Ja,ja die Mitte !hier spricht eine Leidensgenossin.Hilfe meine Mitte, entwickelt sich bald zum Schuhschrank!Lach!Fürchte da hilft nur mehr Bewegung! Habe mir gestern einen Hulareifen gekauft.Dachte mir kann nicht schaden vor dem Fernseher täglich 15 Minuten die Kurven kurven zu lassen. Obs hilft? Schaun wir mal!
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Seid ich in den Wechseljahren bin,nehme ich an 
/ Binchen mit den Abnehmsteinen