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Schlank im Schlaf Rezepte ohne Fleisch und ohne Fisch

 

Hallo,

ich möchte gerne abends nach Schlank im Schlaf kochen.
Leider esse ich sehr wenig Fisch und Fleisch.

Kennt jemand abwechslungsreiche andere Gerichte?
Darf ich abend Obst essen?

Freue mich auf Eure Antworten

Eure dekafonds


 

Hülsenfrüchte

wenn Du kein Fleisch essen willst, dann probiers doch mal mit Hülsenfrüchten wie Kichererbsen und Linsen, die müssten eigentlich auch zu Schlank im Schlaf passen, weil sie eiweißreich sind. Ansonsten Eiergerichte oder einfache Blattsalate mit ein wenig Käse oder Hähnchenbrust.
Von Obst würde ich abends glaube ich die Finger lassen, zu viel Fruchtzucker


 

Rezepte

findest du hier:
http://www.chefkoch.de/rezeptsammlung/1509162/Schlank-im-Schlaf-Rezepte-fuer-s-Abendessen.html
Sind auch einige ohne Fleisch dabei.


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