In dieser Woche hat die Zeitschrift ganz viele leckere Suppen zum abnehmen im Programm. Dort sind oft Gewürze drinn, die nicht jeder zu Hause hat. Es wäre schön, eine Alternative zu Gewürzen hat zum Beispiel Koriander oder Kardaman. Was kann man dafür an anderen Gewürzen nehmen. Bei Kokosmilch zum Beispiel, kann ich da auch einfach Milch nehmen? Denn ich habe zwar Kokosmilch, aber natürlich, wenn ich nur 1 Eßl. Davon brauche, was mache ich dann mit dem ganzen Rest? Kann ich Kokosmilch einfrieren?
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Suppen
Hallo uschilein48 wie wäre es mit Ingwer kannst du prima einfrieren und wenn du etwas brauchst reiben oder abschneiden noch etwas curry zu den Suppen und statt Kokosmilch Cremefine das nehme ich immer hat wenig Kal. ich gebe auch Ingwer zum Tee hilft beim abnehmen. Lg. Heide31
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