« 

Kuchen backen

 

Hallo Leute...durch unser Bemühen Gewicht abzunehmen...was auch ganz gut klappt hab ich eine Ewigkeit keinen Kuchen mehr gebacken...könntet ihr mir hier vieleicht ein tolles fettarmes dennoch leckeres Rezept verraten?? Tät mich freuen..vielen Dank ..Biene


 

DIE WW Kompanie

hat tolle Backrezepte für Abnehmwillige.Außerdem ist schon viel gewonnen,wenn man statt Butter Halbfettmargarine nimmt


 

Diese hier

sind alle mehr oder weniger geeignet:

http://www.chefkoch.de/rs/s0/kuchen+ww/Rezepte.html

Ansonsten kann ich Quarkkuchen ohne Boden empfehlen.
750 g Quark (Magerquark)
500 g Quark (0,2 %)
300 g Frischkäse, z. B. Exquisa (16%)
5 Ei(er)
2 Pck. Puddingpulver, Vanille- oder Sahnegeschmack
1 EL Zitronensaft
200 g Zucker (oder entsprechend Süßstoff)

Alle Zutaten zu einer klumpenfreien Masse verrühren.

In einer Springform ca. 50 - 60 Minuten bei ca. 180 - 190 Grad backen, im Umluftherd entsprechend weniger.


« 
Seitenanfang

Liste der 10 vorhergehenden Diskussionen

Antworten Letzt. Beit.
  Fruchtzuckerunverträglichkeit
von: karin901
1
  Ativa slim system Diät: Wer hat Erfahrungen ?
von: janina303
5
  Fettrölchen!!Wie wegkriegen??
von: ladylulu05
2
  Wunderdiäten ?!
von: kochlisel
4
  Abnehmen und Zielgewicht halten.
von: putzsternchen
2
  Herzlich willkommen im neuen Forum von bildderfrau.de !
von: bildderfrau.de-Team
6
  Stoffewechsel - Messung Body-Cure
von: fischerin64
1
  Essenumstellung
von: wattenscheidlady
3
  Mengenangabe bei Diätrezepten
von: jaspermutti
1
  Entschlacken
von: lea8814
2
  Diät in der März ausgabe
von: nara1977
5
###
Top Alben

Blumen
bacardi2010

Fotoshooting mit ...
ricarda52
bildderfrau.de auf Facebook


Die auf den Internetseiten und in den Diskussionsforen von bildderfrau.de vorgestellten Produkte, Hinweise und Ratschläge stellen keine Empfehlung für einen Kauf oder eine Anwendung dar. Sie stellen lediglich unverbindliche Anregungen und Informationen dar. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der durch die Diskussionsteilnehmer und moderierenden Experten zur Verfügung eingestellten Inhalte und Beiträge. Diese Beiträge und Informationen ersetzen nicht die einzelfallbezogene Beratung durch Fachexperten, wie z.B. Ärzte, Rechtsanwälte oder Vermögensberater, etc.. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss.
® Bild der Frau 2012