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Fettiges Haar

 

Wer hat einen guten Rat gegen fettiges Haar? Mein Mann ist 66 Jahre alt und bekommt langsam einen "Heiligenschein"-sprich dünnes Haar am Wirbel oben. Parallel dazu hat sich sein einst herrliches Lockenhaar zu fettigem Haar entwickelt, was ihn speziell sehr stört. Weiß jemand, wie man am Besten dagegen angeht? Bin auf viele Hinweise gespannt und dankbar für jeden Einzelnen.


 

Auf gesunde Ernährung achten!

Hallo, was Du beschreibst, klingt nach erblich bedingtem Haarausfall (fettiges Haar, welches sich zudem langsam lichtet), aber das kann ich hier aus der Ferne natürlich nicht annähernd beurteilen.

Dein Mann sollte aber auf seine Ernährung achten. Wenn unsere Nahrung mehr aus säurebildenden als aus basischen Speisen besteht, kommt es zu einem Säuren-Überschuss im Körper.Ist das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen gestört, schaffen wir eine solide Basis für Haarprobleme (meist zeitversetzt). Der eine reagiert hier empfindlicher als der andere. Sieht unser Körper sich genötigt, gegen die Säure anzukämpfen, kommt es zu einem Verlust an Mineralstoffen im Gewebe, da unser Körper diese Mineralstoffe benötigt, um Säuren und Gifte unschädlich zu machen. Wenn wir unsere Mineralstoff-Depots durch gesunde Nahrung nicht wieder auffüllen, können Haarprobleme die Folge sein.

Er sollte sich überwiegend basisch ernähren, aber auf keinen Fall alle säurebildenden Lebensmittel vom Einkaufszettel streichen, denn einige Säurebildner enthalten wiederum wichtige Vitamine und Nährstoffe für den Haarwuchs. So sollte er die Säurebildner Fisch, Haferflocken, Hülsenfrüchte, Nüsse und Reis regelmäßig verzehren, hingegen aber Fastfoold, Toastbrot, Alkohol zuckerhaltige Limonaden und Süßigkeiten stark einschränken. Um die säurebildenden Lebensmittel wieder auszugleichen, sollte er viel Basisches verzehren, also Obst und Gemüse, Kartoffeln etc.

Hier ist allerdings etwas Geduld gefragt. Wir können durch gesunde Ernährung eine Besserung des Haarwuchses erzielen, aber der Erfolg wird sich frühestens nach 6 Monaten konsequenter Berücksichtigung zeigen.

Das war jetzt alles "im Zeitraffer" erklärt, aber ich hoffe, es ist dennoch verständlich.

Herzliche Grüße
Christiane Knepel
www.christiane-knepel.de


 

Fettiges Haar

Ich finde das Beste ist das Haar mit einem milden Schampoo waschen.Und danach mit Apfelessiglösung spülen.(Mischung Essig/Wasser 1:6).Einfach mal versuchen


 

Fettiges Haar

Hallo Tijoha,
zum Glück habe ich keine Probleme mit fettigem Haar. Meine Friseurin erzählte mir allerdings mal, dass man - wenn man zu fettigem Haar neigt - einmal in der Woche die Haare mit handelsüblichem Spülmittel waschen soll. Dieses wirkt ja extrem gegen Fett und entfernt somit auch gleich die Fettschicht auf der Kopfhaut wesentlich besser als herkömmliches Shampoo. Ob's hilft.... ich weiß es nicht. Aber ein Versuch wäre es doch allemal wert

Liebe Grüße - Petra


 

Danke schön

von: tijoha

Hallo Petra, vielen Dank für den Tipp, wir werden es probieren...Mehr wie "nicht helfen" kann es ja nicht.
Ein schönes WE wünscht mit
netten Grüßen aus Dresden
Johanna


 

Gerne

von: pecka1811

Guten Morgen Johanna,
über ein Feedback würde ich mich sehr freuen, so könnte man diesen, relativ simplen Tipp doch gut an andere Betroffene weitergeben
Wünsche ebenfalls ein schönes Wochenende und Grüße an den Göga

Petra


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