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Salzdom

 

Falls jemand einen Salzdom in seiner Nähe hat, sollte er diese Art von Entspannung wirklich mal ausprobieren.
Es ist eine Salzgrotte, in der man sich eingehüllt in eine Decke, auf einem Liegestuhl mit harmonischer Musik und Lichttherapie, beim plätschern eines Wasserfalls in einer sehr strak salzhaltigen Luft einfach nur entspannt.
Gegen einige Krankheitsbilder hilft dies auch.
Mehr lesen könnt ihr hier:

http://www.salzdom.de/

Ich nutze dies regelmäßig um einfach mal tief durchzuatmen


 

Salzgrotte

bei uns sind diverse Salzgrotten und ich habe es selbstverständlich schon ausprobiert.
Mit weißen Socken ausgestattet liegt man gemütlich unter einer Wolldecke in einem Liegestuhl.
Der Salzgeruch, die ruhige Musik und das Licht wirkt sich tatsächlich beruhigend aus. Dauer ca. 45 Min. Kosten ca. 8,-- Euro

MfG
MaryC53


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