Da hab ich über die Feiertage medienenthaltsam gelebt und gedacht, das Forum würde wegen angeregter Diskussionen zu den guten Vorsätzen für das neue Jahr aus allen Nähten platzen - stattdessen: nix.
Also leg ich mal los. Wie sieht es denn mit euren ernährungstechnischen Vorsätzen aus? Habt ihr vor, eure Ernährung umzustellen oder zumindest das ein oder andere Buch über diverse Ernährungsformen wie Vegetarier, Veganer, Frutarier etc. zu lesen?
Bild der Frau Diät-Video der Woche: Ernährungsfalle 'Frozen Joghurt'
Bild der Frau Diät-Video der Woche: Ernährungsfalle 'Frozen Joghurt'
Bild der Frau Diät-Video der Woche: Ernährungsfalle 'Eiweißbrot'
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Fastenzeit
Hallo du. Wie wäre es, wenn du deine Vorsätze statt zum neuen jahr einfach auf die kommende Fastenzeit überträgst? Dazu gibt es hier auch schon einen Thread :p Ich habe mir vorgenommen, dieses Jahr auf Fleisch zu fasten. Finde davon isst man sowieso zu viel zu viel..
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